مراسم عقد من و حمید ایستگاه 5 توچال

مراسم عقد من و حمید ایستگاه 5 توچال

جشن عقد من وحمید 3 تیر امسال همزمان با نیمه شعبان برگزار شد.

جشنی که هیچ وقت نه از خاطر ما میره و نه از خاطر هیچ کدوم از دوستان و کسانی که تو این مراسم حضور داشتند.

قبل از برگزاری مراسم، ما مشکلات زیادی داشتیم برای راضی کردن پدر مادرها که مراسم تو کوه برگزار بشه، البته متأسفانه هیچ عاقدی هم حاضر نمیشد که برای عقد ما به کوه بیاد، مخصوصا بخاطر مراسم نیمه شعبان که مراسم های زیادی در دفترخونه ها برگزار میشد. ولی خب بهر حال ما دو نفر خیلی خیلی تلاش کردیم برای برپایی مراسم تو کوه. که خوشبختانه بعد از برپایی مراسم، خانواده ها بخاطر استقبال مردم، بیشتر ذوق کرده بودند و هنوز هم همه جا از مراسم ما تعریف می کنند.

ما میخواستیم که پدر و مادرهامون حتما تو مراسم عقد حضور داشته باشند و صیغه عقد ما تو کوه جاری بشه، نه یه مراسم سمبلیک مثل همه.

دماوند انتخاب اول ما بود، که امکان حضور خانواده ها رو نداشت. پس قله توچال رو انتخاب کردیم . از اونجایی که پدر و مادرها سابقۀ ارتفاع نداشتند، چاره ای جز برگزاری مراسم تو ایستگاه 5 نداشتیم. 

مراسم برگزار شد، خیلی از دوستان ما که کوهنورد هم نبودند به این مراسم اومدند و جالب تر اینکه تمام کسانی که  اون روز ایستگاه 5 بودند تو مراسم ما حضور داشتند.

به لطف یکی از دوستان به نام سجاد تونستیم عاقدی رو پیدا کنیم که از شانس بسیار خوب ما کوه نورد بود و قبول کرد با وجود شلوغی محضر در نیمه شعبان به کوه بیاد و مراسم رو اونجا اجرا کنه. و جالب تر اینکه همراه خانواده خودش، بعد از عقد ما راهی اسپید کمر شدند.

مراسم ما ساعت 10 صبح دوشنبه 3 تیر شروع شد و بعد از مراسم بسیار بسیار به یادموندنی مراسم نهار رو داشتیم. که از قبل تدارک آش و ساندویچ رو برای مهمونها دیده بودیم. یه مراسم کامل، یه سفره عقد کاملاً طبیعی که من وحمید آماده کرده بودیم. از سنگ و گندم و گونی و نی و گل و سفال و یه نهار جالب.

اون روز بهترین و زیباترین روز برای ما بود...

ادامه نوشته

برنامه دره نوردی چاکرود

دره نوردی چاکرود

92/05/23-25

برنامه کاملا دو روز دره نوردی در منطقه زیبای چاکرود- کلاچای

الهه، حمیدرضا، میثم, پیام، میثم میرزایی، مجتبی، سهند، محمدصنعت کار

ادامه نوشته

دیواره بیستون- مسیر شیرین

دیواره بیستون - مسیر شیرین

92/7/22/24 

حمیدرضاطاهر, الهه مستمند، عباس طهرانی، حسین هیزم کار، محمدرضا، معصومه، مهدی

برنامه سه روزه کرمانشاه، دو روز تمرین به همراه بچه ها در مسیر قرارگاه و شیرین

حمید و الهه به همراه آقای شیرزاد و باقر عیوضی

ادامه نوشته

رکاب زنی تهران- رباط کریم

رکاب زنی تهران- رباط کریم

تمرین رکاب زنی ما روز 19 دی ماه ساعت 11.30 از تقاطع اتوبان امام علی و اتوبان شهید محلاتی شروع شد، مقصد ما رباط کریم بود. شهرستانی که تقریبا از ابتدای مسیر تا رسیدن به اونجا 60 کیلومتری راه داشتیم. از کناره اتوبان امام علی شروع به رکاب زنی کردیم. از دید من بهترین مسیر برای رسیدن به عوارضی تهران - قم از شرق تهران این مسیر بود. بار ترافیکی اتوبان امام علی بعد از تقاطع فداییان اسلام بسیار کم می شد و به علت اینکه ورودی و خروجی ها از خیابون های فرعی شهر به امام علی می خورد, سرعت ماشینها که وارد اتوبان می شدند و یا می خواستند از اتوبان خارج بشند در لاین اول اتوبان زیاد نبود. انتهای اتوبان امام علی خروجی حرم و عوارضی کاملاً پیداست.حدود ساعت 1 به عوارضی تهران - قم رسیدیم و وارد اتوبان شدیم. اتوبان بسیار خوبی بود. کاملاً کفی. خوبی اتوبان این هست که به علت گذر سرعتی ماشین ها از لاین های سرعت، دیگه کسی برای شما بوق نمی زنه و شما با آرامش مسیر و ادامه می دید. حدود 30 کیلومتر جلوتر خروجی رباط کریم مشاهده می شد. که با ورود به اون و عبور از جاده وهن آباد که اون هم مسیر کفی بودو طی حدود 10 کیلومتر،به ابتدای رباط کریم رسیدیم.

 تمرین ما حدود 3 ساعت با سرعت معمولی طول کشید. جاده کفی بود و تقریبا خلوت. برای برگشت اتوبان آزادگان رو انتخاب کردیم. خوشبختانه این مسیر هم تا افسریه کفی بود. ولی اتوبانی پر تردد و بسیار آلوده. ورودی و خروجی این اتوبان از مسیرهای فرعی و خلوت بود و به همین علت ماشینها با سرعت زیاد وارد یا خارج از اتوبان می شدند و ماشین های سنگین زیادی از این اتوبان عبور میکردند که برای دوچرخه سوارها امکان ایجاد تصادف را شاید داشته باشه.توصیه ما برای کسانی که قصد رفتن به عوارضی تهران قم رو دارند اتوبان امام علی هست. مسیر برگشت هم از رباط کریم تا اتوبان محلاتی 3 ساعت طول کشید.

ادامه نوشته

رکاب زنی کویر مرنجاب

تمرین رکاب زنی کویر 

رکاب زنی کویر مرنجاب 

دی ماه 92

2 روز، 60 کیلومتر کویری

ادامه نوشته

رکاب زنی به طرود- بیارجمند

تمرین رکاب زنی کویر 

تمرین رکاب زنی دامغان شاهرود (طرود- بیارجمند)

سه روز ، 150 کیلومتر کویری ، عاشورای 92

طرود- جاده حرم تا حرم- بیارجمند

ادامه نوشته

آبشار خور

آبشار خور، جاده چالوس

رویا فصاحت                                                                                

نام آبشار:  آبشار خور، جاده چالوس 

آبشار خور کرج-جاده چالوس در موقعیت جغرافیایی  E511031 N355409 در استان البرز واقع است.  واژه خور مخفف خورشيد است ، روستاي خور با داشتن ارتفاع 2800 متري در دامنه غربي قله گندم چال که داراي 3600  متر ارتفاع از سطح دريا در شمال غرب تهران و يکي از مناطق مرتفع البرز مرکزي مي باشد و داراي طبيعت منحصر به فرد از نظر منطقه اي است که در تابستان داراي هواي خنک و عاري از رطوبت است و مناطق ديدني همچون قله ها و دره هاي سرسبز و پيچ در پيچ و باغهاي زيبا را دارا مي باشد يکي از شاخص هاي منحصر به فرد آن آبشار خور است

ادامه نوشته

مرگ کوهنورد الیگودرزی به خاطر سقوط از صخره آبشار

مرگ کوهنورد الیگودرزی به خاطر سقوط از صخره آبشار

کوهنورد الیگودرزی بر اثر سقوط از صخره یخی آبشار آب سفید جان خود را از دست داد.

به گزارش خبرنگار ایلنا از خرم آباد، «محمد لونی» که به همراه دو نفر از دوستانش جهت صخره‌نوردی به منطقه آبشار آب سفید رفته بود هنگام صعود از صخره یخی آبشار سقوط نمود و بر اثر اصابت قندیل یخی به سرو گردنش در دم کشته شد.

جسد این ورزشکار با خلاق و عضو تیم کوهنوردی الیگودرز توسط نیرو‌های اورژانس و جمعیت هلال‌احمر به الیگودرز انتقال یافت و با حضور جمع کثیری از مردم، مسئولین و ورزشکاران تشییع و به خاک سپرده شد.

آبشار آب سفید در ۵۰ کیلومتری مرکز شهر الیگودرز و در بخش ذلقی واقع شده است که زمستان‌ها پوشیده از برف است و دیواره‌های آن تبدیل به صخره یخی می‌شود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.ilna.ir

طی چهار ماه گذشته: نجات ۴۹۹ نفر حادثه دیده در کوهستان!

طی چهار ماه گذشته: نجات ۴۹۹ نفر حادثه دیده در کوهستان !

به گزارش عرش نیوز ،«پیرحسین کولیوند» روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: در فصل پاییز ۱۱۸ عملیات امداد و نجات در کوهستان برای نجات کوه‌نوردان آسیب دیده و متاثر از مخاطرات محیط های سخت گذر توسط گروه های واکنش سریع هلال احمر انجام شده است.

 

وی گفت: در این مدت، بیشترین عملیات امداد و نجات در کوهستان در سه استان تهران با ۲۶عملیات، استان اصفهان با ۲۲عملیات و استان مازندران با ۱۴ عملیات ثبت و گزارش شده است.

 

رییس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر ادامه داد: در اجرای سلسله عملیات یادشده، از سوی گروه های تخصصی امدادگران جستجو و نجات در کوهستان هلال احمر مشخص شد که از ۴۹۹ نفر حادثه دیده، ۴۶۹ نفر دچار آسیب دیدگی هستند که از این تعداد به ۳۳۸ نفر خدمات پایه و اولیه امداد و کمک های اولیه ارائه شد.

 

به گفته کولیوند، همچنین در اجرای چندین عملیات، نیروهای امدادرسان هلال احمر توانستند با استفاده از تکنیک های نجات فنی در کوهستان ۱۳۱نفر از حادثه دیدگان را که بنا به دلایل مختلف دچار سانحه شده بودند را نجات دهند که از این تعداد، ۸۳ نفر را برای دریافت خدمات تکمیلی درمانی به بیمارستان اعزام و ۴۸ نفر دیگر در محل درمان سرپایی شدند.

 

وی از مردم خواست در صورت قرار گرفتن در وضعیت های اضطراری عمومی و پیچیده انواع حوادث و سوانح طبیعی، غیر طبیعی و انسان ساخت با شماره ۱۱۲مرکز پاسخگویی به کمک اضطراری سازمان امداد و نجات تماس بگیرند.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://iranmountainmedicine.blogfa.com

حادثه برای یکی از کوهنوردان در مسیر کلکچال:

حادثه برای یکی از کوهنوردان در مسیر کلکچال

طبق گزارشات رسیده از ایستگاه گردنه کلکچال "ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث" در حدود ساعت 2 بعدازظهر یکی از کوهنوردان عبوری روي يال شمالي بعداز گردنه كلكچال به دليل عدم كنترل خود بر روي شيب چند بار زمين خورده و به دليل سرخوردگي از ناحيه صورت و دست جراحات جزيي پيدا كردند.

بلافاصله نیروهای ستاد به اتفاق فرزندشان که در مسیر بودند همراه با كيف كمكهاي اوليه به بالين ايشان رسيده و پس از بررسی چگونگی بروز حادثه اقدامات اوليه درمانی و کمکهای اولیه و پانسمان قسمت هاي جراحات را انجام دادند و ايشان را به قسمت ايستگاه منتقل کرده و در داخل چادر قرار دادند.

قابل توجه است حال عمومي ايشان خوب و پس از استراحت و اقدامات اوليه توانايي حركت به سمت پايين را  با همراهي دوستشان داشتند.

در ضمن فرد مصدوم بنام "دانش" دانشجوي آباداني است كه در تهران مشغول به تحصيل هستند.

از نكات قابل توجه در این امداد حضور همنوردان گروه همت شميران به اتفاق اقاي ارشدي فرد دبیر ستاد از منطقه بود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://iranmountainmedicine.blogfa.com

روش تقریبی سنجش سرعت باد در کوهستان:

روش تقریبی سنجش سرعت باد در کوهستان

سنجش سرعت باد از عوامل مهم در تشخیص خطرات کوهستان بویژه در زمستان است. به صورت معمول بهره گیری از باد سنج همراه است با هزینه بالا و حمل وسیله ای حجیم و سنگین. بهره گیری از راهکارهای تجربی شاید بتواند پاسخگوی برخی نیازهای کوهنوردان باشد. در این مورد آقای مجید درودگر در جزوه بهمن شناسی آورده:

بوسیله یك دستمال گردن كه یك گوشه آن در دست باشد.

اگر دستمال كم تكان‌ بخورد و تا 45 درجه بالا بیاید سرعت باد كمتر از 20 كیلومتر در ساعت است.

اگر دستمال از 45 درجه تا خط افق بالا بیاید و بیافتد، سرعت باد 40 – 20 كیلومتر در ساعت می‌باشد.

اگر دستمال در خط افق بماند سرعت باد 60 – 40 كیلومتر در ساعت است و در این حالت روی قله گردبادی از برف مشاهده می‌شود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://iranmountainmedicine.blogfa.com

دستورالعمل دریافت مناسب مایعات در ورزش و کوهنوردی

دستورالعمل دریافت مناسب مایعات در ورزش و کوهنوردی

انجمن پزشکی کوهستان ایران: در برنامه های کوهنوردی کم آبی و بی آبی یکی از مهمترین عوامل مستعد شدن کوهنورد به بروز بیماریهای ارتفاع، سرمازدگی، هیپوترمی، خستگی مفرط، عدم تمرکز و توجه به مسیر و گم کردن مسیر و بسیاری از مشکلات دیگر پزشکی می باشد. بدین خاطر مصرف کافی مایعات از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در اینجا مطلبی در زمینه اهمیت آب و میزان آن در ورزش آورده شده که توجه شما را به آن جلب می نماییم.توجه شود دریافت مایعات در قبل و در حین ورزش به هیچ عنوان محدود نشود. از تشنگی غفلت نکنید، ولی تشنگی نباید به عنوان تنها معیار نوشیدن مایعات در نظر گرفته شود. 

پیش از ورزش

در طی 24 ساعت قبل از ورزش، یک رژیم غذایی متعادل از نظر ترکیب مواد غذایی داشته باشید و مایعات کافی بنوشید (به خصوص در طی 4-3 ساعت قبل از ورزش). دو ساعت قبل از شروع ورزش 500 میلی لیترمایع (حدود 2 لیوان متوسط) بنوشید و بلافاصله قبل از تمرین یا مسابقه نیم تا یک لیوان مایعات مصرف کنید.

ادامه نوشته

مصرف آب و مايعات

مصرف آب و مايعات

آب مهمترين مايع حيات، در يک برنامه کوهنوردي هم نقش اساسي را بازي مي کند. در حالت عادي يک انسان به طور متوسط بين 1 تا 4/1 ليتر آب در شبانه روز مصرف مي کند اما در يک برنامه کوهنوردي که بدن دائم در حال فعاليت و عرق کردن است، بدن به 3 ليتر آب احتياج دارد. (مصرف آب در مورد اشخاص مختلف متفاوت است)

کساني که بيشتر عرق مي کنند، ممکن است بيشتر از يک فرد عادي به آب احتياج داشته باشند، اين افراد ممکن است 4 تا 5 ليتر آب مصرف کنند.در طول يک برنامه بهتر است که در هر استراحت به طور دائم مقداري آب بنوشيم تا اينکه هر چند ساعت يکبار آب زيادي مصرف کنيم.

متأسفانه تشنگي علامت خوب و درستي در مورد احتياج بدن به آب نيست چون ممکن است که بدن به آب احتياج داشته باشد ولي ما احساس تشنگي نکنيم

ادامه نوشته

آموزش نصب سیمولاتور نه سیــــمیـــــــلاتور !!!

 آموزش نصب سیمولاتور نه سیــــمیـــــــلاتور !!!

سیمولاتور سنگ نوردی (simulator board , hang board , training board نه سیــــمیـــــــلاتور) وسیله خوبی برای تقویت عضلات محور شانه ، دستان و انگشتان دست هست که کما بیش همه سنگ نوردها حداقل تو سالن های سنگ نوردی از انواع مختلف اون استفاده کردیم . در دوره های مختلفی از ایام سال گاهی نیاز به تمرین تو خونه پیدا می کنیم (مثل الان من که پام شکسته و خونه نشین هستم) . میل بارفیکس ، سیمولاتور و چند تا گیره می تونه کار راه ما رو راه بندازه . در ادامه نحوه نصب یک مدل سبک سیمولاتور رو نشون دادم .

وسایل مورد نیاز :

۱- دری که بالاش تیغه آجری یا فایبر گلاس ساختمانی باشه نه شیشه و ... (نزنی خونه رو بترکونی!)

۲- سیمولاتور

۳- دو قطعه تخته فشرده (سه لای یا ام دی اف) متناسب با اندازه سیمولاتور

۴- یک شاخه پیچ متری ۸ یا ۶ با شیش عدد مهره و واشر مناسب

۵- دریل با مته بلند (دریل چکشی با مته ۱۷ یا ۲۱ سانت جواب میده)

انتخاب مدل سیمیلاتور ارتباط مستقیم به ابعاد و استحکام جایی که میخوای نصبش کنی داره و بعد سلیقه شما . خوب من سیمولاتوری رو که مجتبی خدایی ( سنگ نورد اسپرت ) تولید کرده و در عکس می بینید انتخاب کردم که به نظرم خیلی ارزون ، سبک و جالبه . تو خونه دنبال دری با وضعیت مقابل باید بگردید . یعنی بالای در یک تیغه باشه . قطر این تیغه در خونه ما نزدیک ۱۰ سانتیمتره .

ادامه نوشته

ابزار شناسی در صعود های مصنوعی

ابزار شناسی در صعود های مصنوعی

تمایل به صعود مصنوعی با درجات بالاتر عملا یک راه کار زیست محیطی برای کاهش رول کوبی در مسیر است . این راه کار برای گشایش مسیر های طبیعی نیز موثر است . یعنی ابتدا مسیر با کمترین میانی ثابت صعود می شود و نفر دوم مسیر را به صورت طبیعی صعود میکند و در صورت نبود محل مناسب ابزارگذاری محل کوبیدن رول بولت مشخص می شود . هدف از این نوشته در حقیقت ابزار شناسی است نه آموزش نحوه صعود .

خودم در حال صعود مسیر وجا

شهرام عباس نژاد - سقف شقایق

آنچه در صعود مصنوعی درجه مسیر را بالا می برد ، میزان تحمل ابزار میانی است . معمولا ابزار میانی زیر 6KN در این خانواده قرار می گیرند . اما رنج اصلی و غالب ابزارهای مورد نظر ما بین 2KN تا 4KN می باشد . در ابتدا یک تقسیم بندی از این خانواده ابزار ارائه می کنم و سپس هرکدام را معرفی می کنم :

ابزار میانی صعودهای مصنوعی درجه بالا به سه دسته کلی تقسیم می شوند :

۱- حمایت میانی ضعیف

۲- ابزار ناخنی

۳- ابزار کوبشی

۱- حمایت میانی ضعیف

حمایت میانی با تحمل کمتر از 6KN یا 600Kgf حمایت میانی ضعیف محسوب میشه . اگر وزن شما 60Kg باشه و 1m سقوط داشته باشید ( نیم متر بالای میانی ) چیزی حدود 120Kgf به آخرین میانی نیرو وارد میکنید (از جنبه فیزیکی این حاصل محاسبه یک ضرب و تقسیم ساده نیست و یک انتگرال معین و مفهوم کار فیزیکی در محاسبه به شما کمک میکند ) .

میکرو ابزار گوه ای مارک بلک دیاموند

پس یک میانی ضعیف مثل میکرو کیل ها ، طنابچه های 2 و 3 میل ، میکرو تراکم ها و بعضی سایزهای فرند Zero در این خانواده قرار می گیرند . در محدوده صعود مصنوعی یا برای رد کردن قطعات سخت استفاده می شوند و یا برای کاهش شوک سقوط به صورت میانی در مسیر باقی می مانند .

تراکم ۰.۱۲۵ مارک کمپ یکی از د عضو زرو در خانواده تراکم

فرند زیرو - صفر مارک وایلد کانتری ، کوچکترین فرند دنیا

ادامه نوشته

منطقه خور و بیابانک

آشنایی با منطقه خور و بیابانک

معصومه بادنج                                                                            

نام انگلیسی : Khour & Biabanak region    

نام فارسی :  منطقه خور و بیابانک 

بیابانک, نام متأخر ناحیه ای قدیمی در دشت کویر و نیز دهستانی به همین نام در استان اصفهان  ناحیة بیابانک . ناحیه ای قدیمی (تقریبا برابر با بخش خور و بیابانک امروزی ) در حاشیة جنوبی دشت کویر * که در گذشته بر سر راه اصفهان (نایین ) به خراسان (نیشابور) قرار داشت . در اصل ناحیة بیابانک قسمتی از بیابان بزرگ و قدیمی است که در منابع عربی از آن به نام «مفازه » یاد شده است . بیابانک به عنوان یک اصطلاح جغرافیایی به معنای بیابان کوچک یا نیمة کویر است و این نام در منابع و مآخذ قبل از قرن دهم دیده نشده است (هدین ص 562 حکمت یغمائی ص 96).

ادامه نوشته

کروکی کلی مسیرهای دیواره ی لجور

کروکی کلی مسیرهای دیواره ی لجور

گردآوری : حمید رضا طاهر

لینک عکس بزرگتر :

http://dc144.4shared.com/img/ShVBpUNJba/s3/14385003d30/______2.jpg

دیواره سرطاق_طاق بستان_کرمانشاه مسیر آذرخش 5.11a (آماده .کارگاه زنجیر)

دیواره سرطاق_طاق بستان_کرمانشاه مسیر آذرخش 5.11a (آماده .کارگاه زنجیر)

عکس بزرگتر :

http://dc405.4shared.com/img/0ynARyNkce/s3/14384eadc88/943345_345448692258445_9507069.jpg

مار گزیدگی

مار گزیدگی

مارگزيدگي از مواردي است كه خيلي بايد در مورد آن هوشيارانه و با دقت عمل كرد چرا كه هر گونه غفلت ممكن است منجر به عوارض خطرناكي براي فرد مسموم شود . مارها انواع گوناگوني دارند كه از اين بين تنها تعداد معدودي سمي و خطرناك هستند . به ياد داشته باشيد كه حتي مارهاي سمي نيز تنها براي دفاع از خود يا به قصد شكار از نيش و سم خود استفاده مي كنند .

ادامه نوشته

نکاتی در مورد مواجهه با حیوانات وحشی

نکاتی در مورد مواجهه با حیوانات وحشی

در صورت رویارویی با حیوانات وحشی مانند خرس، خونسردی باید به طور کامل حفظ شود. اکثر خرس ها، تمام تلاش خود را برای دور شدن از انسان ها انجام داده

و فقط در مواردی که احساس کنند، انسان قصد آزار رساندن به آنها را دارد، حمله می کنند.

 واکنش نشان دادن یا حالت دفاع گرفتن زمانی که خرس ها به افراد نزدیک تر می شوند، برای آنها تهدید به شمار رفته و ممکن است این حیوانات تصمیم به حمله بگیرند.برقراری ارتباط چشمی با خرس ها یک نوع تهدید برای این حیوان به شمار آمده و ممکن است درصدد آسیب رساندن برآید. 

در موقع نزدیک شدن این حیوان با حفظ خونسردی باید از ارتکاب اعمالی مانند بالا رفتن از درخت، دفاع یا صحبت کردن با صدای بلند و جیغ زدن پرهیز کرد و توجه به این نکته ضروری است که انسان نباید هرگز بین یک خرس مادر و فرزندش قرار گیرد و در صورتی که این اتفاق بیفتد، لازم است هر چه سریع تر از بچه خرس فاصله گرفته شود.استفاده از اسپری فلفل، حرکت دستان یا پرتاب سنگ و چوب در هنگام حمله این حیوان مؤثر است. 

این گونه جانوری در مناطقی مانند جنگل های کالاهو و ارسباران (واقع در مناطق شمالی) ایران یافت می شود. در این مناطق خرس قهوه ای، شغال و گراز بیشترین گونه های زیستی را تشکیل می دهند.

روبه رو شدن با مار

در بسیاری از جنگل های ایران، احتمال گزیدگی توسط مارها یا حمله مارهای وحشی وجود دارد. باید به این نکته توجه داشت که اکثر مارها بی خطر هستند و ۸۰ درصد از مارهای پرخطر نیز تا زمانی که در معرض شکار قرار نگیرند، حمله نمی کنند. 

در صورت گزیده شدن توسط مارهای مرجانی با خطوط زرد و نارنجی، زهر باید سریع از قسمت گزیده شده خارج و آب زیادی نوشیده شود. استفاده از یخ برای پانسمان این زهر توصیه نمی شود. شناسایی ظاهر مار و توضیح آن به متخصص برای درمان سریع تر بیماری مؤثر خواهد بود. بهترین روش برای پیشگیری از گزیدگی توسط مارها، در صورت رویارویی با این خزنده، بی حرکت بودن یا در صورت لزوم آرام و بدون سروصدا حرکت به طرف عقب است.در دشت ها و جنگل های نواحی دریای خزر و آذربایجان، گونه های مختلفی از مارهای سمی و غیرسمی یافت می شوند. 

در میان این گونه ها، مارهایی مانند مار زنجانی، افعی قفقازی، کبرا یا کفچه مار (بزرگترین مار خاورمیانه)، گرگ مار، مار آتشی و مار آبی در مناطق شمالی ایران و جنگل های نواحی البرز، آذربایجان و زاگرس پراکنده هستند.

نواحی جنوبی نیز زیستگاه مناسبی برای خزندگانی مانند افعی دماوندی، مار گورخری، مار کوتوله و خاکی، افعی آذربایجانی محسوب می شوند.شناخت مارهای سمی از شکل ظاهری آنها امکانپذیر است. تمام مارهای سمی دارای فنگ یا نیش دندان لوله ای شکل و متصل به غده سمی هستند. دم مارهای سمی کوتاه و در مقایسه با مارهای غیرسمی کندتر حرکت می کنند. ناحیه سر اکثر مارهای سمی مثلثی شکل است و در بعضی از این انواع مار، حفره ای میان چشم و بینی قرار دارد که به راحتی قابل تشخیص است. گرزه مار یا افعی، مار دریایی، کفچه مار یا کبری از مارهای سمی با مردمک چشم بیضی شکل هستند که سم آنها خطرناک بوده و عوارض عصبی مانند از دست دادن توانایی تکلم، سرگیجه و در نهایت خفگی و فلج دستگاه تنفسی را به دنبال دارد.باید توجه داشت در محل گزیدگی مارهای سمی، اثر نیش به صورت دو حفره کوچک دایره مانند مشخص است در صورتی که این اثر هنگام گزیدگی توسط مارهای غیرسمی، هلالی شکل است.

مواجه شدن با یوزپلنگ

درجنگل های مناطق جنوبی یا کوهستانی احتمال رویارویی با شیر یا یوزپلنگ وجود دارد. هنگام مشاهده شیر یا ببر باید آرامش و خونسردی حفظ شود و فرد با استفاده از دستان یا لباس های خود طوری وانمود کند که بزرگ به نظر برسد و پس از آن با آرامش بدون بازگشت به سمت دیگر به طرف عقب حرکت کند. گفتنی است شیر ایرانی یکی از گونه های در حال انقراض است که زیستگاه آن در جنگل های نواحی جنوب زاگرس و خوزستان و جنگل های اطراف رودخانه کرخه، دز، کارون تا دشت ارژن واقع در غرب شیراز است.

مقابله با گرگ

هنگام برخورد با گرگ بهتر است آرام و آهسته به سمت زمین های سفت و نواحی گرم تر حرکت کرده و در صورتی که افراد مورد حمله واقع شوند، با فریاد زدن و پرتاب سنگ و چوب اقدام به فرار کنند. افرادی که به صورت گروهی حرکت می کنند کمتر مورد حمله گرگ ها قرار می گیرند. زیستگاه این جانور در نواحی شمالی و جنگل های آستارا و جنگل های غربی است.

زنبورگزیدگی

پوشیدن لباس های روشن و استفاده نکردن از عطر یا اسپری های خوشبوکننده از عواملی است که خطر نزدیک شدن زنبورها را کاهش می دهد. در صورتی که افراد توسط زنبورها مورد حمله واقع شوند، باید بدون انجام هیچگونه واکنش یا تکان دادن دستان، سر و صورت را بپوشانند تا از نیش حشرات در امان بمانند.در صورت گزیده شدن، زهر زنبور باید هرچه سریع تر با ناخن خارج شود و اعمال فشار روی آن انجام نشود تا سم در جریان خون پراکنده شود.

مقابله با کروکودیل

هنگام مواجهه با کروکودیل ها باید هرچه سریع تر فرار کرد و حرکت به صورت زیگزاگی انجام شود تا این حیوانات وحشی با گم کردن مسیر، قادر به تعقیب نباشند. زیستگاه این حیوان در نواحی جنوبی در جنگل و آب های شیرین سیستان و بلوچستان است.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com

گزیدگی ها

گزیدگی ها

اقامت در دل طبیعت و فضای فرح انگیز کوهستان تجربه ای فوق العاده است و با کمی احتیاط و دقت می توان خاطرات آن را شیرین و جاودانه کرد. منتهی حیوانات موذی و گزنده را نبز هرگز نباید دست کم گرفت.

به این منظور باید حتماً وسایل ایمنی و پیشگیری برای محافظت از گزش حشرات مار و بندپایانی نظیر عقرب و عنکبوتها را مد نظر داشته باشید. بیشترین مارها بی آزار هستند.

مارهای سمی کمیاب هستند و مرگ و میر ناشی از نیش مارها به ندرت اتفاق می افتد ولی با همه این توضیحات زخم مارها را باید جدی گرفت.

مارها اغلب اوقات خود را به استراحت در شکاف سنگ ها، زیر صخره ها یا میان بوته ها می گذرانند و زمان فعالیت آنها بیشتر شب هنگام و بخصوص در فصل بهار است. بطور معمول مارها به انسانها حمله نمی کنند مگر آنکه از جانب آنها تهدید شوند یا راه فرار نداشته باشند. معمولاً مارها قبل از حمله علائم هشدار دهنده ای از خود بروز می دهند. مثلا فلس های خود را به هم می مالند، صدای هیس از خود ایجاد می کنند و یا حرکات تهدید کننده انجام دهند. در این زمان هر گونه حرکت حساب نشده از طرف فرد مذکور باعث عصبانی تر شدن و حمله مار می شود.

کیسه زهر مارهای سمی در دو طرف سر و پشت چشم های آنها قرار دارد به همین علت اغلب مارهای سمی سری به شکل مثلث دارند. اما این مطلب همیشه و صددرصد درست نیست و مارهای سمی با سرهای بیضی شکل هم وجود دارند. به هر حال قانون کلی این است که "هر مار را مار سمی فرض کنید حتی اگر سر باریک و بیضی شکل داشته باشند. "

به عنوان چند دستورالعمل پیشگیرانه باید گفت : بدون دید کافی، دست خود را در جاهایی که احتمال وجود مار هست ( شکاف سنگ ها، بوته ها و حفره ها ) نبرید. هنگام کوهنوردی از کفش های محکم و ساق بلند استفاده کنید تا در برابر گزش احتمالی مار بیشتر ایمن باشید. در شب هنگام یا سپیده دم که زمان فعالیت مارهاست، بیشتر مراقب خود باشید. همچنین اطراف محل اقامت خود را از بوته ها، سنگ ها و علف های بلند پاک کنید.

اقدامات پیشگیرانه فوق با کمی دقت می تواند به بسیاری از حوادث تعمیم داده شود و به حفظ جان اعضای تیم صعود کننده منجر شود.

در صورتی که کوهنورد دچار گزش مار شد به عنوان اقدام اولیه محل را ضد عفونی  کنید و با پانسمان تمیز و بدون فشار محل گزش را ببندید. سپس عضو را با آتل بی حرکت کرده و مصدوم را ازحرکت اضافه که موجب گسترش بیشتر سم می شود باز دارید. اگر موفق به کشتن مار شدید حتماً جسد آن را جهت شناسایی نوع پادتن به همراه خود پایین بیاورید و اگر موفق به این کار نشدید مشخصات مار را حتی المقدور به خاطر بسپارید. عضو گزیده شده را بالا نگیرید و به خلاف نظر رایج هرگز نباید محل نیش را با چاقو برید و خود انداخت. و یا محل گزش را مکید. همچنین بستن بالای محل گزش با طناب سفت ارزش اثبات شده ای ندارد. باید تاکید کنیم که درمان اصلی، انتقال سریع مصدوم به یک مرکز درمانی است. برای نیش زنبور و عقرب و عنکبوت ها نیز همین دستورالعمل های ساده صدق می کند.

اگر چه در تمامی مدت زمانی که به کوهنوردی مشغول هستند و در طول سال های کوهنوردی تان ممکن است یک بار هم به موجود وحشی برخورد نکنید ولی نباید این مطلب را از نظر دور داشت که بدون تردید حیوانات وحشی در ارتفاعات و لابه لای صخره ها بخوبی نظاره گر اعمال و رفتار ما هستند.

اصولاً حیوانات از حرکت دسته جمعی انسان ها گریزانند و از آن می ترسند، لیکن برخورد اتفاقی با حیوانات از حمله مسائلی است که می باید بدان توجه کافی داشته و همیشه از قبل خود را برای رویارویی احتمالی با آن بخصوص در فصول پاییز و زمستان آماده کرد. ردپای حیوانات گوناگون روی گل و لای و خاک های کوه و روی برف اثری کاملاً قابل ملاحظه می باشد. اغلب اوقات در اطراف آبادی ها پنجه های سگ وحشی و شغال و روباه به چشم می خورند. در فرا دست های آبادی ها به ندرت ردپای گرگ دیده می شود و در بلندی ها نیز به ندرت اثری از عبور حیوانی شبیه به گربه وحشی یا پلنگ دیده می شود. اما ردپای خرس در بیشتر نقاط کوهستانی به چشم می خورد. در خصوص خرس ها رعایت نکات ذیل اجباری است :

زمانی که با خرس مواجه شدید هرگز فرار نکنید این عمل تنها حس کنجکاوی او را برمی انگیزد. سعی کنید خونسرد باشید و ترسی به دل راه ندهید، به او نزدیک نشوید و اگر او هنوز شما را ندیده است سعی کنید به آرامی پنهان شده و یا به تدریج از او دور شوید.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com

دیواره سفید (اخلمد)

 نام دیواره :سفید نام مسیر:بسوی خورشید طول مسیر :120 متر درجه 5.12 خراسان _چناران_اخلمد

دسته مته مجهز به تبدیل

 دسته مته مجهز به تبدیل

DRILLER دسته مته مجهز به تبدیل با قابلیت نصب مته با سایز های مختلف امکان ایجاد سوراخ با اقطار و عمق مختلف برای انواع کارگاهها به همراه آچار آلن سایز 4 برای مونتاژ و یا جداسازی دو مته به ابعاد 110X 8 و 110X 10 سانتیمتر وزن مجموع کیت : 380 گرم

 

گردآوری : حمید رضا طاهر

گازگرفتگی توسط سگ یا گربه

گازگرفتگی توسط سگ یا گربه

دهان حیوانات حاوی میکروبهایی است که بعضی از آنها می توانند سبب عفونتهای خطرناک و حتی کشنده شوند در موارد گاز گرفتگی توسط حیوانات به نکات زیر توجه کنید :

1- سریعا ناحیه گاز گرفته شده را با آب و صابون تمیز کنید .

2- جلوی خونریزی را نگیرید بلکه اجازه دهید که خون جاری شود و میکروبها را بیرون بریزد.

3- برای جلوگیری از خطر عفونت , از یک گاز آغشته به پراکسید هیدروژن استفاده کنید.

4- مصدوم را به پزشک برسانید تا واکسن کزاز و آنتی بیوتیک تجویز کند.

5- اگر به هاری مشکوک هستید , مصدوم را به بیمارستان برسانید.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com

گازگرفتگی توسط بزمجه

گازگرفتگی توسط بزمجه

دهان حیوانات حاوی میکروبهایی است که بعضی از آنها می توانند سبب عفونتهای خطرناک و حتی کشنده شوند . در موارد گاز گرفتگی توسط حیوانات به نکات زیر توجه کنید :

1- سریعا ناحیه گاز گرفته شده را با آب و صابون تمیز کنید .

2- جلوی خونریزی را نگیرید بلکه اجازه دهید که خون جاری شود و میکروبها را بیرون بریزد.

3- برای جلوگیری از خطر عفونت , از یک گاز آغشته به پراکسید هیدروژن استفاده کنید

4- مصدوم را به پزشک برسانید تا واکسن کزاز و آنتی بیوتیک تجویز کند

5- بعضی از مارمولک ها سمی هستند در صورت مشکوک بودن به سمی بودن مارمولک مانند مار گزیدگی عمل کنید.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com

گام بلند برای احیای NG Oها

گام بلند برای احیای NG Oها

گزارش نشست صریح سازمان های مردم نهاد با رحمانی فضلی 
گام بلند برای احیای NG Oها 


وزیر کشور: سازمان های مردم نهاد (NGO)ها عامل تثبیت امنیت هستند و نه تهدید 
بعد از یک دوره روابط توأم با سوء ظن میان دولت و سازمان‌های مردم نهاد (NGOها) اولین نشست همدلانه میان وزیر کشور و نمایندگان این نهادها برگزار شد. در این نشست که رحمانی فضلی به عنوان وزیر کشور و رئیس شورای امنیت حضور یافته بود، نمایندگان سازمانهای مردم نهاد داستان بلند بی مهری نسبت به این طیف از فعالان اجتماعی را بازگو کردند. در گزارش صریح چهره های شاخص NGOها از جمله سخن از این رفت که در دوره‌ای سازمانهای مردم نهاد به عنوان یک تهدید نگریسته می شد و شماری از دولتمردان سابق و برخی نهادهای امنیتی نام این سازمانها را در لیست سیاه نیروهای مخالف نظام نگریسته و تصمیم به انحلال این نهادهای نوپا و تعقیب و مؤاخذه فعالان آنها گرفتند. در این نشست اما وزیر کشور روحانی زبان الفت و دلجویی به کار بست. او به صراحت از تغییر نگاه دولت یازدهم به فعالیت سازمانهای مردم نهاد سخن گفت. رحمانی فضلی تأکید کرد که دولت جدید نه تنها NGOها را به چشم یک رقیب یا نوعی تهدید نمی نگرد بلکه بر آن است که این نهادها عامل قوام و دوام امنیت جامعه و نظام هستند.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.iran-newspaper.com

نشست روز جهانی کوهستان در دفتر انجمن کوه نوردان با حضور رئیس فدراسیون برگزار شد.

نشست روز جهانی کوهستان در دفتر انجمن کوه نوردان با حضور رئیس فدراسیون برگزار شد.

نشست روز جهانی کوهستان در دفتر انجمن کوه نوردان با حضور رئیس فدراسیون برگزار شد.  

رضا زارعی خود را این گونه معرفی کرد: "رضا زارعی هستم از باشگاه آرش، بعد انجمن کوهنوردان و بعد فدراسیون کوه‌نوردی"

در یک اقدام سمبولیک، کیک جشن کوهستان توسط رضا زارعی و فاطمه زند حبیبی، روسای فدراسیون کوهنوردی و انجمن کوهنوردان ایران مشترکا بریده شد.

ادامه نوشته

ريگ جن قلب كوير مركزي ايران

ريگ جن قلب كوير مركزي ايران

معصومه صفائي

البته مسير نزديك تر داخل مرز پارك ملي كوير است و گرفتن مجوز از سازمان هم كه صبر عيوب مي خواهد و عمر نوح ،اگر اين دو را نداريد بهترين مسير براي ورود به ريگ جن جندق است.

البته مسير نزديك تر داخل مرز پارك ملي كوير است و گرفتن مجوز از سازمان هم كه صبر عيوب مي خواهد و عمر نوح ،اگر اين دو را نداريد بهترين مسير براي ورود به ريگ جن جندق است. حتما تاكنون نام ريگ جن به گوشتان خورده است؛ همان كوير ترسناكي كه مردم محلي معتقدند محل زندگي ارواح و اجنه است و هر انساني از آنجا عبور كند گرفتار ارواح مي شود و قطعا جان سالم به در نمي برد. شايد اين باور بومي ها هم نشات گرفته از اتفاقاتي باشد كه پيش از آن به وقوع پيوسته؛ مثلا سواراني كه بي گدار به منطقه رفته اند و ديگر هيچ اثري از آنها پيدا نشده

ادامه نوشته

پیمایش دم ریگ جن از الله آباد تا نخلک

پیمایش دم ریگ جن از الله آباد تا نخلک

احسان کبیری

نام برنامه : 62 کیلومتر پیمایش دُم ریگ جن معروف به مثلث برمودای ایران ، از روستای الله آباد تا معدن نخلک

نام گروه : گروه کوهنوردی اسپادانا اصفهان

زمان و تاریخ برنامه : ساعت 14 پنج شنبه مورخ 21/10/1391 لغایت ساعت 23 شنبه مورخ 23/10/1391

مبدا حرکت : اصفهان – ترمینال جی

سرپرست برنامه : فرزاد صادق زاده

راهنما و عکاس : احسان امین جواهری

گزارش : احسان کبیری

مختصات ها و اطلاعات فنی گزارش:احسان امین جواهری

شرکت کنندگان : 4 نفر شامل فرزاد صادق زاده، احسان امین جواهری، علی اوقانیان، احسان کبیری

آب و هوا : روز اول نیمه ابری و معتدل از عصر وزش نسبتا شدید باد سرد بویژه هنگام تاریکی هوا،شب بسیار سرد در حدود10 درجه سانتیگراد زیر صفر،روز دوم آفتابی و معتدل.

وزن کوله¬ها : حدود 12 کیلوگرم

آب مورد نیاز: حدود 4 لیتر برای هر نفر

گود دو باغ، منطقه دم ریگ جن، عکس از احسان امین جواهری

ادامه نوشته

آشنایی با ريگ جن

آشنایی با ريگ جن

شیما ترحمی

ریگ جن ناحیه ی وسیعی از تپه های شنی و با تلاق های نمک می باشد که در دل دشت کویر قرار گرفته است. این ناحیه که جزو صعب العبور ترین نواحی جهان است، در قدیم کاروان ها و مسافران کویری هیچگاه از آن عبور نمی کردند و اکنون نیز هیچ راه و یا روستای کوچکی در آن وجود ندارد.

ادامه نوشته