نکاتی چند در رابطه با کمک به امداد و نجات هوایی

1 .در اولین تماس نقطه جی پی اس رو به طور دقیق به مرکز امدادی ارسال نمائید .
2 . پیدا کردن زمین مسطح به ابعاد 30 در 30 به دور از عوارض مرتفع
3.درست کردن بادنما با پارچه ای مثل چفیه .باد نما را ثابت نگه دارید وتکان ندهید ( نفرات امروز باد نما را برای علامت دادن تکان میدادند!!!!!! خلبان ها بدون دانستن جهت باد فرود نمی آیند) .
تولید دودزیاد با گون الویت دارد
4.یک آینه کوچک برای علامت دادن به نفرات داخل هلی کوپتر در کیف بقای خود داشته باشید ( پیدا کردن و تشخیص نفرات روی زمین از داخل هلی کوپتر کار بسیار مشکلی است) 5.سعی کنید در روی سطح هایی بایستید که با رنگ لباس شما متفاوت باشند ( مثلا با لباسهای با رنگ های قرمز روی سطوح برفی)
6.با حرکت کردن به طرفین نفرات سریعتر مشاهده خواهند شد

ساخت سیستم یک طرفه ساده با قرقره و کرول

ساخت سیستم یک طرفه ساده با قرقره و کرول

برای دیدن فیلم کلیک کنید

سکوی حمایت و استراحت دیواره

سکوی حمایت و استراحت دیواره half Dome فروریخت . آلکس هانولد حالا باید بسیار خوشحال باشد که در زمان صعود فری سولو و زمانیکه برای چند لحظه ای رو سکو رفت تا استراحت کند بدون اینکه خود را به کارگاه وصل کرده باشد جان خود را از دست نداد . این سکو احتمالاً به دلیل بارانهای شدید منطقه فروریخته است . 
( از این خبر می توان اینگونه برداشت کرد که به هیچ سکوی قدیمی روی دیواره نمی توان اعتماد کرد و حتماً باید اولین کار زدن خودحمایت به نقطه جداگانه باشد !! )

 

source

چگونه كيسه خواب خود را در ارتفاعات سرد گرم كنيم

چگونه كيسه خواب خود را در ارتفاعات سرد گرم كنيم

کوه‌نوردانی که قصد رفتن به کوهستان و ماندن در آنجا را در فصل سرما دارند، می‌توانند با انجام روشی ساده تختخوابی گرم را برای خوابیدن مهیا کنند.
 
«شهریار نوری‌الاصل»، کارشناس و مدرس امداد و نجات جمعیت هلا‌ل‌احمر کرمانشاه در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه کرمانشاه با بیان این مطلب، گفت: کوه‌نوردان و افرادی که خواسته یا ناخواسته به کوهستان می‌روند و قصد دارند شب را در آنجا بمانند باید بتوانند جای گرمی را برای خوابیدن خود فراهم کنند تا از خطر سرمازدگی و از دست دادن دمای بدن خود در امان بمانند.
 
«نوری‌الاصل» خاطرنشان کرد: برای این کار باید آتشی روشن کرد و ظرفی را که با ماسه و شن پر کرده‌ایم را روی آن قرار دهیم. وی افزود: افراد باید بعد از گرم‌شدن شن و ماسه‌ها آن‌ها را درون پارچه و حتی یک پیراهن گذاشته و روی زیرانداز خود پهن کنند.
 
«نوری‌الاصل» خاطرنشان کرد: در کوهستان مهم گرم‌شدن نیم تنه بالایی بدن است زیرا قلب، ریه‌ها و کلیه‌ها در این قسمت قرار دارند که باید از آن‌ها محافظت شود. وی تصریح کرد: با انجام این کار دمای بدن تا صبح متعادل خواهد ماند و افراد به هیچ عنوان احساس سرما نخواهند کرد.
 
«نوری‌الاصل» همچنین بستن شال و پارچه از ناحیه کمر تا بالای سینه را موجب گرم ماندن بدن دانست و افزود: این کار موجب می‌شود تا بدن مقاومت بیشتری در برابر گرما پیدا کند. وی همچنین گرفتن مچ دست‌ها را با دست مخالف درون آستین موجب به وجود آوردن یک سیکل گرمایی در بدن دانست.

این کارشناس و مدرس امداد و نجات هلال‌احمر کرمانشاه دست‌زدن به اشیاء فلزی بدون استفاده از دستکش را موجب افت سریع دمای بدن دانست و افزود: قرارگرفتن در برابر باد و کولاک موجب از دست رفتن سریع دمای بدن می‌شود که در این‌گونه مواقع حتما باید به دنبال یک گودال گشت و در آنجا پناه گرفت.
روش دیگر جوشاندن آب درون قمقمه آلومینیومی یک جداره است که بعد از پیچاندن آن به پارچه میتوان درون کیسه خواب انداخت یک سیستم گرمایشی ایجاد کرد تا چند ساعت محدودی را خوب خوابید.

برگرفته از وبلاگ كوه‌نوشت

جهت یابی در طبیعت به کمک ساعت

جهت یابی در طبیعت به کمک ساعت 

یکی از روش های مفید در پیدا کردن شمال و جنوب استفاده از ساعت می باشد.

به این ترتیب که عقربه ساعت شمار را به سمت خورشید گرفته و نیمساز زاویه آن با ساعت 12 جنوب را نشان می دهد مانند تصویر.

البته این تکنیک فقط برای مناطقی کاربرد دارد که در نیمکره شمالی هستند(مانند کشور ما) و آفتاب از جنوب به آنها می تابد .

در مناطق نیمکره جنوبی به این ترتیب عمل می کنیم:
 جهت ساعت 12 را رو به خورشید گرفته و نیمساز آن با عقربه ساعت شمار شمال را نشان می دهد.


برگرفته از http://www.surviving.ir/index.php/

جهت شمال در دره های برفی کدام است؟؟؟؟

جهت یابی در دره های برفی
یکی از تکنیک های جهت یابی در  دره های برفی استفاده از جهت تابش آفتاب می باشد.

به این ترتیب که در دره هایی که در نیمکره شمالی واقع شده اند آفتاب از جنوب به آنها می تابد و یال شمالی دره نسبت به یال جنوبی آن برف و یخ کمتری دارد بنابراین یالی که کمتر برف و یخ دارد به طور تقریبی راستای شمال را نشان می دهد

برگرفته از : http://www.surviving.ir/index.php

مصرف آب و مايعات

مصرف آب و مايعات

آب مهمترين مايع حيات، در يک برنامه کوهنوردي هم نقش اساسي را بازي مي کند. در حالت عادي يک انسان به طور متوسط بين 1 تا 4/1 ليتر آب در شبانه روز مصرف مي کند اما در يک برنامه کوهنوردي که بدن دائم در حال فعاليت و عرق کردن است، بدن به 3 ليتر آب احتياج دارد. (مصرف آب در مورد اشخاص مختلف متفاوت است)

کساني که بيشتر عرق مي کنند، ممکن است بيشتر از يک فرد عادي به آب احتياج داشته باشند، اين افراد ممکن است 4 تا 5 ليتر آب مصرف کنند.در طول يک برنامه بهتر است که در هر استراحت به طور دائم مقداري آب بنوشيم تا اينکه هر چند ساعت يکبار آب زيادي مصرف کنيم.

متأسفانه تشنگي علامت خوب و درستي در مورد احتياج بدن به آب نيست چون ممکن است که بدن به آب احتياج داشته باشد ولي ما احساس تشنگي نکنيم
ادامه نوشته

مار گزیدگی

مار گزیدگی

مارگزيدگي از مواردي است كه خيلي بايد در مورد آن هوشيارانه و با دقت عمل كرد چرا كه هر گونه غفلت ممكن است منجر به عوارض خطرناكي براي فرد مسموم شود . مارها انواع گوناگوني دارند كه از اين بين تنها تعداد معدودي سمي و خطرناك هستند . به ياد داشته باشيد كه حتي مارهاي سمي نيز تنها براي دفاع از خود يا به قصد شكار از نيش و سم خود استفاده مي كنند .

ادامه نوشته

نکاتی در مورد مواجهه با حیوانات وحشی

نکاتی در مورد مواجهه با حیوانات وحشی

در صورت رویارویی با حیوانات وحشی مانند خرس، خونسردی باید به طور کامل حفظ شود. اکثر خرس ها، تمام تلاش خود را برای دور شدن از انسان ها انجام داده
و فقط در مواردی که احساس کنند، انسان قصد آزار رساندن به آنها را دارد، حمله می کنند.

 واکنش نشان دادن یا حالت دفاع گرفتن زمانی که خرس ها به افراد نزدیک تر می شوند، برای آنها تهدید به شمار رفته و ممکن است این حیوانات تصمیم به حمله بگیرند.برقراری ارتباط چشمی با خرس ها یک نوع تهدید برای این حیوان به شمار آمده و ممکن است درصدد آسیب رساندن برآید. 

در موقع نزدیک شدن این حیوان با حفظ خونسردی باید از ارتکاب اعمالی مانند بالا رفتن از درخت، دفاع یا صحبت کردن با صدای بلند و جیغ زدن پرهیز کرد و توجه به این نکته ضروری است که انسان نباید هرگز بین یک خرس مادر و فرزندش قرار گیرد و در صورتی که این اتفاق بیفتد، لازم است هر چه سریع تر از بچه خرس فاصله گرفته شود.استفاده از اسپری فلفل، حرکت دستان یا پرتاب سنگ و چوب در هنگام حمله این حیوان مؤثر است. 

این گونه جانوری در مناطقی مانند جنگل های کالاهو و ارسباران (واقع در مناطق شمالی) ایران یافت می شود. در این مناطق خرس قهوه ای، شغال و گراز بیشترین گونه های زیستی را تشکیل می دهند.

روبه رو شدن با مار

در بسیاری از جنگل های ایران، احتمال گزیدگی توسط مارها یا حمله مارهای وحشی وجود دارد. باید به این نکته توجه داشت که اکثر مارها بی خطر هستند و ۸۰ درصد از مارهای پرخطر نیز تا زمانی که در معرض شکار قرار نگیرند، حمله نمی کنند. 

در صورت گزیده شدن توسط مارهای مرجانی با خطوط زرد و نارنجی، زهر باید سریع از قسمت گزیده شده خارج و آب زیادی نوشیده شود. استفاده از یخ برای پانسمان این زهر توصیه نمی شود. شناسایی ظاهر مار و توضیح آن به متخصص برای درمان سریع تر بیماری مؤثر خواهد بود. بهترین روش برای پیشگیری از گزیدگی توسط مارها، در صورت رویارویی با این خزنده، بی حرکت بودن یا در صورت لزوم آرام و بدون سروصدا حرکت به طرف عقب است.در دشت ها و جنگل های نواحی دریای خزر و آذربایجان، گونه های مختلفی از مارهای سمی و غیرسمی یافت می شوند. 

در میان این گونه ها، مارهایی مانند مار زنجانی، افعی قفقازی، کبرا یا کفچه مار (بزرگترین مار خاورمیانه)، گرگ مار، مار آتشی و مار آبی در مناطق شمالی ایران و جنگل های نواحی البرز، آذربایجان و زاگرس پراکنده هستند.
نواحی جنوبی نیز زیستگاه مناسبی برای خزندگانی مانند افعی دماوندی، مار گورخری، مار کوتوله و خاکی، افعی آذربایجانی محسوب می شوند.شناخت مارهای سمی از شکل ظاهری آنها امکانپذیر است. تمام مارهای سمی دارای فنگ یا نیش دندان لوله ای شکل و متصل به غده سمی هستند. دم مارهای سمی کوتاه و در مقایسه با مارهای غیرسمی کندتر حرکت می کنند. ناحیه سر اکثر مارهای سمی مثلثی شکل است و در بعضی از این انواع مار، حفره ای میان چشم و بینی قرار دارد که به راحتی قابل تشخیص است. گرزه مار یا افعی، مار دریایی، کفچه مار یا کبری از مارهای سمی با مردمک چشم بیضی شکل هستند که سم آنها خطرناک بوده و عوارض عصبی مانند از دست دادن توانایی تکلم، سرگیجه و در نهایت خفگی و فلج دستگاه تنفسی را به دنبال دارد.باید توجه داشت در محل گزیدگی مارهای سمی، اثر نیش به صورت دو حفره کوچک دایره مانند مشخص است در صورتی که این اثر هنگام گزیدگی توسط مارهای غیرسمی، هلالی شکل است.

مواجه شدن با یوزپلنگ
درجنگل های مناطق جنوبی یا کوهستانی احتمال رویارویی با شیر یا یوزپلنگ وجود دارد. هنگام مشاهده شیر یا ببر باید آرامش و خونسردی حفظ شود و فرد با استفاده از دستان یا لباس های خود طوری وانمود کند که بزرگ به نظر برسد و پس از آن با آرامش بدون بازگشت به سمت دیگر به طرف عقب حرکت کند. گفتنی است شیر ایرانی یکی از گونه های در حال انقراض است که زیستگاه آن در جنگل های نواحی جنوب زاگرس و خوزستان و جنگل های اطراف رودخانه کرخه، دز، کارون تا دشت ارژن واقع در غرب شیراز است.

مقابله با گرگ

هنگام برخورد با گرگ بهتر است آرام و آهسته به سمت زمین های سفت و نواحی گرم تر حرکت کرده و در صورتی که افراد مورد حمله واقع شوند، با فریاد زدن و پرتاب سنگ و چوب اقدام به فرار کنند. افرادی که به صورت گروهی حرکت می کنند کمتر مورد حمله گرگ ها قرار می گیرند. زیستگاه این جانور در نواحی شمالی و جنگل های آستارا و جنگل های غربی است.

زنبورگزیدگی

پوشیدن لباس های روشن و استفاده نکردن از عطر یا اسپری های خوشبوکننده از عواملی است که خطر نزدیک شدن زنبورها را کاهش می دهد. در صورتی که افراد توسط زنبورها مورد حمله واقع شوند، باید بدون انجام هیچگونه واکنش یا تکان دادن دستان، سر و صورت را بپوشانند تا از نیش حشرات در امان بمانند.در صورت گزیده شدن، زهر زنبور باید هرچه سریع تر با ناخن خارج شود و اعمال فشار روی آن انجام نشود تا سم در جریان خون پراکنده شود.

مقابله با کروکودیل

هنگام مواجهه با کروکودیل ها باید هرچه سریع تر فرار کرد و حرکت به صورت زیگزاگی انجام شود تا این حیوانات وحشی با گم کردن مسیر، قادر به تعقیب نباشند. زیستگاه این حیوان در نواحی جنوبی در جنگل و آب های شیرین سیستان و بلوچستان است.

گردآوری : حمید رضا طاهر

گزیدگی ها

گزیدگی ها

اقامت در دل طبیعت و فضای فرح انگیز کوهستان تجربه ای فوق العاده است و با کمی احتیاط و دقت می توان خاطرات آن را شیرین و جاودانه کرد. منتهی حیوانات موذی و گزنده را نبز هرگز نباید دست کم گرفت.

به این منظور باید حتماً وسایل ایمنی و پیشگیری برای محافظت از گزش حشرات مار و بندپایانی نظیر عقرب و عنکبوتها را مد نظر داشته باشید. بیشترین مارها بی آزار هستند.

مارهای سمی کمیاب هستند و مرگ و میر ناشی از نیش مارها به ندرت اتفاق می افتد ولی با همه این توضیحات زخم مارها را باید جدی گرفت.

مارها اغلب اوقات خود را به استراحت در شکاف سنگ ها، زیر صخره ها یا میان بوته ها می گذرانند و زمان فعالیت آنها بیشتر شب هنگام و بخصوص در فصل بهار است. بطور معمول مارها به انسانها حمله نمی کنند مگر آنکه از جانب آنها تهدید شوند یا راه فرار نداشته باشند. معمولاً مارها قبل از حمله علائم هشدار دهنده ای از خود بروز می دهند. مثلا فلس های خود را به هم می مالند، صدای هیس از خود ایجاد می کنند و یا حرکات تهدید کننده انجام دهند. در این زمان هر گونه حرکت حساب نشده از طرف فرد مذکور باعث عصبانی تر شدن و حمله مار می شود.

کیسه زهر مارهای سمی در دو طرف سر و پشت چشم های آنها قرار دارد به همین علت اغلب مارهای سمی سری به شکل مثلث دارند. اما این مطلب همیشه و صددرصد درست نیست و مارهای سمی با سرهای بیضی شکل هم وجود دارند. به هر حال قانون کلی این است که "هر مار را مار سمی فرض کنید حتی اگر سر باریک و بیضی شکل داشته باشند. "

به عنوان چند دستورالعمل پیشگیرانه باید گفت : بدون دید کافی، دست خود را در جاهایی که احتمال وجود مار هست ( شکاف سنگ ها، بوته ها و حفره ها ) نبرید. هنگام کوهنوردی از کفش های محکم و ساق بلند استفاده کنید تا در برابر گزش احتمالی مار بیشتر ایمن باشید. در شب هنگام یا سپیده دم که زمان فعالیت مارهاست، بیشتر مراقب خود باشید. همچنین اطراف محل اقامت خود را از بوته ها، سنگ ها و علف های بلند پاک کنید.

اقدامات پیشگیرانه فوق با کمی دقت می تواند به بسیاری از حوادث تعمیم داده شود و به حفظ جان اعضای تیم صعود کننده منجر شود.

در صورتی که کوهنورد دچار گزش مار شد به عنوان اقدام اولیه محل را ضد عفونی  کنید و با پانسمان تمیز و بدون فشار محل گزش را ببندید. سپس عضو را با آتل بی حرکت کرده و مصدوم را ازحرکت اضافه که موجب گسترش بیشتر سم می شود باز دارید. اگر موفق به کشتن مار شدید حتماً جسد آن را جهت شناسایی نوع پادتن به همراه خود پایین بیاورید و اگر موفق به این کار نشدید مشخصات مار را حتی المقدور به خاطر بسپارید. عضو گزیده شده را بالا نگیرید و به خلاف نظر رایج هرگز نباید محل نیش را با چاقو برید و خود انداخت. و یا محل گزش را مکید. همچنین بستن بالای محل گزش با طناب سفت ارزش اثبات شده ای ندارد. باید تاکید کنیم که درمان اصلی، انتقال سریع مصدوم به یک مرکز درمانی است. برای نیش زنبور و عقرب و عنکبوت ها نیز همین دستورالعمل های ساده صدق می کند.

اگر چه در تمامی مدت زمانی که به کوهنوردی مشغول هستند و در طول سال های کوهنوردی تان ممکن است یک بار هم به موجود وحشی برخورد نکنید ولی نباید این مطلب را از نظر دور داشت که بدون تردید حیوانات وحشی در ارتفاعات و لابه لای صخره ها بخوبی نظاره گر اعمال و رفتار ما هستند.

اصولاً حیوانات از حرکت دسته جمعی انسان ها گریزانند و از آن می ترسند، لیکن برخورد اتفاقی با حیوانات از حمله مسائلی است که می باید بدان توجه کافی داشته و همیشه از قبل خود را برای رویارویی احتمالی با آن بخصوص در فصول پاییز و زمستان آماده کرد. ردپای حیوانات گوناگون روی گل و لای و خاک های کوه و روی برف اثری کاملاً قابل ملاحظه می باشد. اغلب اوقات در اطراف آبادی ها پنجه های سگ وحشی و شغال و روباه به چشم می خورند. در فرا دست های آبادی ها به ندرت ردپای گرگ دیده می شود و در بلندی ها نیز به ندرت اثری از عبور حیوانی شبیه به گربه وحشی یا پلنگ دیده می شود. اما ردپای خرس در بیشتر نقاط کوهستانی به چشم می خورد. در خصوص خرس ها رعایت نکات ذیل اجباری است :

زمانی که با خرس مواجه شدید هرگز فرار نکنید این عمل تنها حس کنجکاوی او را برمی انگیزد. سعی کنید خونسرد باشید و ترسی به دل راه ندهید، به او نزدیک نشوید و اگر او هنوز شما را ندیده است سعی کنید به آرامی پنهان شده و یا به تدریج از او دور شوید.


گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com

گازگرفتگی توسط سگ یا گربه

گازگرفتگی توسط سگ یا گربه

دهان حیوانات حاوی میکروبهایی است که بعضی از آنها می توانند سبب عفونتهای خطرناک و حتی کشنده شوند در موارد گاز گرفتگی توسط حیوانات به نکات زیر توجه کنید :

1- سریعا ناحیه گاز گرفته شده را با آب و صابون تمیز کنید .

2- جلوی خونریزی را نگیرید بلکه اجازه دهید که خون جاری شود و میکروبها را بیرون بریزد.

3- برای جلوگیری از خطر عفونت , از یک گاز آغشته به پراکسید هیدروژن استفاده کنید.

4- مصدوم را به پزشک برسانید تا واکسن کزاز و آنتی بیوتیک تجویز کند.

5- اگر به هاری مشکوک هستید , مصدوم را به بیمارستان برسانید.


گردآوری : حمید رضا طاهر

گازگرفتگی توسط بزمجه

گازگرفتگی توسط بزمجه


دهان حیوانات حاوی میکروبهایی است که بعضی از آنها می توانند سبب عفونتهای خطرناک و حتی کشنده شوند . در موارد گاز گرفتگی توسط حیوانات به نکات زیر توجه کنید :


1- سریعا ناحیه گاز گرفته شده را با آب و صابون تمیز کنید .
2- جلوی خونریزی را نگیرید بلکه اجازه دهید که خون جاری شود و میکروبها را بیرون بریزد.
3- برای جلوگیری از خطر عفونت , از یک گاز آغشته به پراکسید هیدروژن استفاده کنید
4- مصدوم را به پزشک برسانید تا واکسن کزاز و آنتی بیوتیک تجویز کند
5- بعضی از مارمولک ها سمی هستند در صورت مشکوک بودن به سمی بودن مارمولک مانند مار گزیدگی عمل کنید.

گردآوری : حمید رضا طاهر

عقرب گزیدگی

عقرب گزیدگی

عقرب ها (Scorpion) وابسته به عنكبوتيان هستند . در دنيا گونه هاي متعددي عقرب وجود دارد كه تنها تعدادي محدود براي انسان خطر ناك هستند .عقرب بيشتر در آب هواي گرم و شب ها فعال هستند و به اين علت رعايت نكات ايمني در مورد جلوگيري ار عقرب گزيدگي به خصوص در مناطق گرمسيري و به هنگام تاريكي هوا اهميت دارد . (مثل پوشيدن جوراب ، شلوار و كفش مناسب ، تكان دادن كفش و لباس قبل از پوشيدن و غيره )

سم يكنوع عقرب به نام سنتروروئيد اسكالپچراتوس (Centruroides Sculpturatus) شديداً كشنده است (عقزب كوچك و زرد رنگ با يك توبركول كوچك روي پشت , و به طول 2.5 تا 7.5 سانتي متر , كه به آن عقرب جرار نيز گفته مي شود ) .

ادامه نوشته

زنبور گزیدگی

زنبور گزیدگی

بسيار شايع است ولي معمولاً خطرناك نمي باشد . اما در صورت متعدد بودن تعداد نيش ها يا بروز حساسيت هاي شديد ( آنا فيلاكسي ) مي تواند كشنده باشد . سابقه گزش در افراد حساس يك نكته منفي است و خطر بروز حساسيت هاي شديد ( آنا فيلاكسي ) را افزايش مي دهد . همچنين گزيدگي در ناحيه سر و صورت نيز خطرناك است و مي تواند باعث ايجاد تورم در اين نواحي و انسداد راه هاي هوايي گردد .

علايم و نشانه ها:

-مشاهده ي سوراخ محل نيش و گاهي خود نيش در محل گزش

- وجود درد ، سوزش ، قرمزي يا تورم در محل گزش

- بروز علايم مسموميت مثل كاهش فشار خون ، كهير ، ...

كمك هاي اوليه :

- ارزيابي صحنه حادثه ، دور كردن يا پرهيز از خطر و درخواست كمك در صورت لزوم

- ارزيابي اوليه مصدوم ، انجام مراحل ABC و ديگر كمك هاي اوليه ضروري در صورت لزوم

- در صورت وجود نيش در محل گزش آن را به آرامي خارج كنيد . براي اين كار از موچين ، پنس ، منقاش يا وسايل مشابه استفاده كنيد زيرا فشار اعمال شده در حين كار مي تواند باعث خروج باقيمانده سم از نيش و ورود آن به بدن بيمار گردد .

- محل گزش را با آب سرد و صابون بشوييد .

- زيور آلات ، ساعت ، لباس هاي تنگ و ... از اندام مبتلا خارج كنيد .

- كمپرس آب سرد باعث كاهش درد ، تورم و قرمزي محل گزش مي گردد .

- گذاشتن خمير درست شده از جوش شيرين و آب نيز مي تواند باعث كاهش درد در محل گزش گردد. در صورت مشاهده علايمي كه دلالت بر شديد بودن و اكنش هاي حساسيتي دارند ، مثل كهير منتشر بدن ، نفس تنگي ، كاهش فشار خون , خس خس سينه ، كبودي لب ها (سيانوز ) و ... بايد مصدوم را هرچه سريع تر به نزديك ترين مركز درماني منتقل كنيد .

گردآوری : حمید رضا طاهر

راههای پیشگیری از عقرب گزیدگی

راههای پیشگیری از عقرب گزیدگی

انجمن پزشکی کوهستان

۱) قدم اول در پیشگیری از عقرب گزیدگی، می تواند از بین بردن محیط زیست آنها باشد. مهمترین محل زیست این حیوان در میان خرده های چوب، یا تنه درختان شکسته، می باشد. به همین دلیل بایستی از انباشت هیزم، علوفه، خرده های چوب و همچنین مصالح ساختمانی غیر مستعمل در مناطق گرم پرهیز شود.

۲) کاهش دسترسی منابع غذائی عقرب از نکات دیگر مهم در پیشگیری از عقرب گزیدگی است. مهمترین منابع غذائی آن حشرها می باشد. .

۳) از مهمترین احتیاط های لازم به منظور پیشگیری از عقرب گزیدگی، مسدود کردن درزها، شکافها و سوراخهای دیوارها، منازل و ساختمانها مخصوصا درب، پنجره و اطراف فاضلاب می باشد.

۴) از روشهای دیگر می توان به روشهای بیولوژیک اشاره نمود. گفته شده است که نگهداری مرغ و اردک در تقلیل جمعیت عقربها تا حدودی موثر است.

۵) با توجه به افزایش فعالیت عقربها در ماههای گرم سال (تابستان)، حیوان برای دوری از خشک شدن بدن، معمولا به جاهای نمناک و مرطوب پناه می آورد.

۶) در مناط عقرب خیز بهتر است قبل از پوشیدن کفش و یا لباس، به دقت وارسی شوند. بر اساس احتیاط، نیز توصیه می شود پیش از ورود به دستشوئی، محل چک شود.

۷) از عدم وجود عقرب در محل خواب اطمینان حاصل شود. برای خوابیدن در محیط باز از تخت مناسب استفاده شود.

8) از فرو بردن دست در زیر سنگ‌ها و حفرات و سوارخ‌های فاقد دید کافی خودداری شود. همچنین از پابرهنه راه رفتن در محیط باز به‌خصوص در شب خودداری شود.

۹) در برخی منابع قدیمی و همچنین طب سنتی کشورمان، اشاره شده است که برخی گیاهان به خصوص سیر می تواند در فرار دادن عقرب موثر باشد.


گردآوری : حمید رضا طاهر

راه کارها در حمله گرگ

راه کارها در حمله گرگ

محسن اديب

حمله گرگ به انسان بسيار نادر و دور از تصور است. گرگها از انسان دوري ميکنند و در صورت مشاهده انسان فرار ميکنند. حمله گرگ تنها در مورد گرگ هاي پير و بيمار و يا گرگ هايي که به نحوي توسط انسان دست آموز شده اند گزارش شده است. 


ادامه نوشته

دور کردن ساس ، شپش ، سوسک

دور کردن ساس ، شپش ، سوسک

عليرضا کيايي


مقداري شربت شيرين و يا شيره چغندر را تقريبا در شش متري چادر خود بريزيد ، خواهيد ديد که همه اين حشرات دور آن جمع مي شوند و به محل زندگي و پخت و پز شما نزديک نمي شوند.

برطرف کننده درد گزش:
جهت خنثي نمودن حساسيت ناشي از گزش حشرات ، با آب دهان يا آب ، محل گزش را خيس کرده و تکه اي صابون را روي آن بماليد. اين کار معمولا گزش و حساسيت آن نقطه را برطرف مي کند.

ساس و کنه:
پس از هر پياده روي در مناطق چمني و جنگلي بخصوص در فصل بهار و تابستان ، احتمال علائم گزش ساس و کنه را در کل سطح بدنتان بررسي کنيد. اگر يکي از آنها را پيدا کرديد مي توانيد روي آن را با ژله نفتي ، ژلهاي سوختي و يا روغن بپوشانيد تا کشته شود.

اگر سر ساس يا کنه به بدن شما چسبيده باشد مي توانيد با يک موچين آن را بيرون کشيده و حتما محل را ضد عفوني نماييد و در صورت دسترسي به مراکز درماني اين کار را به درمانگر ها بسپاريد.

گردآوری : حمید رضا طاهر

دور کردن حشرات موذي

دور کردن حشرات موذي
عليرضا کيايي

در بسياري از سفرها بخصوص در فصل تابستان و يا در مناطق جنوبي کشور و يا مناطقي که جلگه اي و يا در حاشيه مرداب ها ، رودها و باطلاق هاست با چنان پشه ها و حشراتي روبرو خواهيد شد که از روي ضخيم ترين لباس ها هم شما را مورد حمله قرار مي دهند.

روش هاي بسيار زيادي براي جلوگيري و يا دفع حشرات وجود دارد که در اين مقاله به چند روش آن مي پردازيم و به مرور با روش هاي ديگر شما را آشنا خواهيم کرد.

يکي از روش هاي دفع حشرات بخصوص پشه ، سوزاندن مقداري تپاله (که بهتر است تپاله گاو باشد) مي باشد. شما مي توانيد مقداري از آن را در داخل کمپ خود روشن کنيد تا بصورت سيگار آرام آرام بسوزد و تا زماني که دود آن در داخل اتاق و يا چادر شما وجود دارد از گزند پشه ها در امان خواهيد بود.

روش ديگر ماليدن مقداري جوشانده تنباکو بر روي پوست بدنتان مي باشد که براي اين منظور بايد از قبل مقداري تنباکو در لوازم سفرتان با خود ببريد. البته تنباکو با تکنيک هاي ديگري که در آينده آموزش خواهيم داد مي تواند براي دور کردن جانوران ديگر هم کارايي داشته باشد.

روش ديگري که براي جلوگيري از گزش حشرات بخصوص پشه وجود دارد ماليدن مقداري الکل و يا گازوئيل توسط يک پنبه بر روي پوست بدن است که هر کدام از اين دو روش معايبي دارد .

اول اينکه الکل خيلي زود به زود خاصيت دفع کنندگي خود را از دست مي دهد و مجبور هستيد که مدام اين کار را انجام دهيد و نسبت به روش هاي ديگر از کارايي کمتري برخوردار است و همچنين در مورد نوزادان بايد توجه داشته باشيد که ماليدن الکل به پوستشان ممکن است باعث افت دماي بدن و ايجاد شوک شود.

دوم در مورد گازوئيل(يا نفت) هم بايد بگوييم که از کارايي خوبي برخوردار است اما بوي بسيار تند آن براي خود و ديگران تا چندين روز آزار دهنده است.


گردآوری : حمید رضا طاهر

دفع مگس در طبیعت

دفع مگس در طبیعت
محسن ادیب

کلیه حشرات بخشی جدایی ناپذیر از اکوسیستم اطراف ما می باشند. مانند حلقه های زنجیر، طبیعت و جانوران   وابسته به حضور حشرات هستند. بخش بسیار مهمی از غذای  جانوران از همین حشرات به ظاهر مزاحم تامین می شود. به عنوان نمونه می توان به کلاغ اشاره کرد که در یک روز بیش از 16 حشره می خورد و خود او منبع غذایی جانوران دیگر است.

ادامه نوشته

حمله خرس و راهکارها

حمله خرس و راهکارها


حواستان را جمع کنيد که هرگز به چشمان او خيره نشويد. به آرامي به عقب بازگرديد و بازوانتا را حرکت دهيد.

اگر حيوان به شما نزديک شد به سمتي که باد مي وزد حرکت کنيد و بگذاريد که خرس کم کم بفهمد که انسانيد.

 اگر دوباره به نزديک شدن ادامه داد يکي از وسايلتان به جز غذا را به زمين بياندازيد.

 اگر خرس شروع به حرکت کرد شما حرکت نکنيد به هيچ وجه خود را به زمين نياندازيد زيرا ممکن است فوراً حمله کرده و صدمه زيادي بخوريد، ولي انداختن يکي از وسايل روش خوبي است و احتمال دارد دست از کنجکاوي بردارد.

به ياد داشته باشيد که هدف اصلي خرس ها اين است که خطر را از خود دور کنند و زماني که احساس کنند ديگر برايشان خطرناک نيستيد معمولاً شما را رها مي کنند.

پيشگيري از مسموميت ناشي از گزيدگي

پيشگيري از مسموميت ناشي از گزيدگي

انجمن پزشکي کوهستان

گزيدگي ها از جمله اتفاقاتي است که ممکن است در هر مکاني و مخصوصا در زمان طبيعت گردي با آن برخورد کنيد .

1- علايم گزيدگي با افعي: درد تيز و سوزاننده در محل گزش که در عرض 1-5 دقيقه بعد از گزش ظاهر مي شود.

ادامه نوشته

پشه ها و نحوه مبارزه با آنها

پشه ها و نحوه مبارزه با آنها

عليرضا کيايي

پشه ها اغلب جذب افراد قد بلند مي شوند و همچنين آنهايي که شخصيت عصبي دارند. افراد قد بلند و يا عصبي ، دي اکسيد کربن بيشتري توليد مي کنند که باعث جذب پشه ها مي شود. اگر سعي کنيد با جابجايي و حرکت زياد ، پشه ها را از خود دور کنيد بر عکس تعداد بيشتري از آنها را به خود جذب مي کنيد.

- پشه پس از نيش زدن و مکيدن خون نمي ميرد ، حتي مي تواند تا شش بار پشت سر هم نيش بزند.

- فقط پشه هاي ماده بار دار هستند که از انسان تغذيه مي کنند و پس از نيش زدن 200 تخم مي گذارند.

- عمر معمول پشه ها و بعضي از ماده ها تا پنج هفته مي باشد.

- پشه در حين نيش زدن بزاق خود را وارد بدن مي کند که باعث عدم انعقاد خون مي شود. بزاق پشه باعث خارش مي شود.

- پشه مي تواند انسان را از فاصله شش متري ببيند. آنها جذب گرما ، رطوبت و دي اکسيد کربن مي شوند. اگر در روزهاي گرم فعاليت زيادي داشته باشيد مقدار اين فاکتورها در شما افزايش مي يابد.

بهترين دور کننده هاي پشه:

ماده اي طبيعي به نام سيترونلا يا روغن سنبل هندي وجود دارد که مي توانيد با سوزاندن آن در محيط پشه ها را دور کنيد . اين ماده داراي بوي تندي مي باشد که مي تواند دافع مناسبي براي حشرات باشد. اين روغن را در بعضي از عطاري ها مي توانيد تهيه کنيد. ضمنا جهت اطلاع از اين ماده در صنعت عطر و صابون سازي استفاده مي کنند.

ماده ديگري مي توانيد براي دفع حشرات بسازيد که بايد بصورت زير عمل کنيد:

- 90 ميلي ليتر قير کاج

- 60 ميلي ليتر روغن کرچک

- 30 ميلي ليتر روغن گياه پونه

مخلوط اين مواد را روي آتش ملايم بجوشانيد تا به خميري چسبنده تبديل گردد و پس از خنک شدن آن را روي بدن خود بماليد.

ترکيب ديگري که مي توانيد براي دور کردن پشه ها استفاده نماييد:

- 10 قطره روغن آويشن

- 20 قطره روغن گياه پونه

- مقداري روغن زيتون

اين مواد را با کرم ضد آفتاب خود مخلوط نماييد و روي بدن بماليد.

جهت دفع پشه محصولات خوبي در بازار هم يافت مي شود که از آن جمله مي توان انواع اسپري هاي دفع پشه ، پماد هاي دفع پشه ، رشته هاي سوختني دفع کننده ،دستبندهاي دفع پشه و دستگاه هاي الکترونيکي همراه را نام برد

با تهیه یکی از این محصولات و قرار دادن آن در تجهیزات سفرتان می توانید از گزند پشه ها در طول مسافرت در امان باشید.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com

نکاتي در مورد چادر زدن

نکاتي در مورد چادر زدن

يک چادر زماني قابل استفاده است که دو اصل انتخاب محل مناسب و برپايي صحيح آن کاملاً رعايت شود.

در غير اين صورت از ميزان کارآيي و راحتي و آرامش در چادر کاسته مي شود.وبژگي هاي محلي که مي توان در آن چادر را برقرار کرد بسيار متعدد است ولي مهمترين عواملي که بايد رعايت شود به اين ترتيب هستند:زير چادر بايد از هرگونه سنگ و بوته پاک باشد. زمين هاي نرم خاکي و ماسه اي بهترين نوع انتخاب هستند زيرا نرمي ان استراحت مطلوبي را به دنبال دارد و همچنين کف چادر صدمه نخواهد ديد.زمين رطوبت نداشته باشد.مکان مورد نظر حتي الامکان در پناه باشد تا در مواقع باد و توفان کمترين فشار به چادر وارد شود.محل انتخابي بايد دور از محل ريزش بهمن، سنگ، سيل، و در کنار دريا بالاتر از خطر مد و دور از برخورد امواج دريا با چادر در نظر گرفته شود.محل چادر بايد زميني هموار و بدون شيب باشد و در صورت اجبار بايد تا آنجا که مي شود زمين را هموار کرد.محل چادر بايد دور از کناره راه ها و در بالاي آنها قرار داشته باشد تا افراد و وسايل نقليه با آن برخورد نکنند و همچنين در اثر عبور و تردد در معرض ريزش سنگ قرار نگيرد.

روش صحيح برپايي چادر

چادرهاي جديد اکثراً داراي کف يک تکه هستند که در اطراف آن حلقه يا بندهايي براي محکم کردن کفه به زمين (بند مهار چادر) تعبيه شده است.براي نصب ابتدا بايد چادر را قبل از زدن تيرک ها، به زمين محکم کرد به طوري که کف چادر هيچ گونه چروکي نداشته باشد و به حالتي صاف و کشيده قرار گيرد. سپس تيرک ها را در جاي مخصوص خود قرار دهيد و بندهاي مهار آن را با ميخ هاي مخصوص چادر به زمين متصل کنيد. بدنه و سقف چادر بعد از برپايي صحيح بايد کاملاً کشيده و صاف باشد چون در غير اين صورت علاوه بر کم شدن حجم داخلي آن، در مواقع بارندگي آب در بين چروک ها جمع مي شود و به داخل نفوذ مي کند و باد نيز با بدنه چادر در گودي ها تماس بيشتري پيدا مي کند و در نتيجه موجب کنده شده آن مي شود.در موقع نصب چادر بايد جهت وزش باد را در نظر گرفت:درِ چادر هيچ گاه نبايد در مقابل باد قرار گيرد زيرا موجب مي شود باد، برف و باران و خاک را به داخل چادر بريزد و آن را خيس و کثيف نمايد.از ديگر عوامل مؤثر در مقاومت چادر در برابر باد و توفان، صحيح زدن ميخ هاي نگه دارنده است. ميخ ها بايد با زاويه هاي خلاف راستاي کشش بندها در زمين جاي داده شود به گونه اي که بيشترين فشار را تحمل نمايد.پس از نصب و برقراري چادر قرار دادن وسايل در گوشه هاي چادر به استحکام و شکل گيري بهتر آن کمک مي کند.

تذکر

از روشن کردن هرگونه وسيله گرمايي و روشنايي که داراي شعله است در چادر خودداري کنيد. پوشش چادر قابل اشتعال است و ايجاد شعله در چادر مي تواند خطرآفرين باشد. بهتر است طبخ غذا در خارج و دور از چادر انجام گيرد و براي روشنايي از چراغ هاي باطري دار استفاده شود. براي گرم شدن در چادر از پوشاک گرم و کيسه خواب يا کيسه آب گرم استفاده کنيد.براي جلوگيري از ورود حيوانات موذي و گزنده و نفوذ سرما و باد و باران، درِ چادر فقط در زمان ورود و خروج بايد باز شود.ظرفيت هر چادر مشخص است. چادرها مي توانند از يک نفره تا چند نفره طراحي شده باشند. استفاده بيش از ظرفيت موجب وارد آمدن خسارت به چادر مي شود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com/

ادامه نوشته