تجربه ی بی نظیر قهرمان جهانی سنگنوردی از استفاده از کرم آلوئه ورا و بره موم Aloe Propolis Creme

تجربه ی بی نظیر قهرمان جهانی سنگنوردی از استفاده از کرم آلوئه ورا و بره موم Aloe Propolis Creme

علی برات زاده ، قهرمان جهانی سنگنوردی با استفاده از کرم آلوئه ورا و بره موم Aloe Propolis Creme کد ۰۵۱
توانست یکی از مهمترین معضلات پوستی سنگنوردان که در ناحیه ی کف دست و انگشتان و همچنین کف پا ها رخ می دهد، و سالیان دراز گریبان گیر ورزشکاران بوده است را رفع و ترمیم نماید و از نتایج فوق العاده ی آن به معجزه ای در برطرف کردن این مشکل یاد کند.

محصولات ارجینال و ارگانیک و طبیعی و خالص فوراورلیوینگ
سفارش و مشاوره : 09125005448
اینستاگرام : for.ever.iran

تلگرام : foreverpro@
https://t.me/foreverpro

 

دولت چین به پروانه کاظمی، فاتح اورست، اجازه ورود به تبت را نداد

پروانه کاظمی، فاتح اورست، به دلیل مممنوعیت دولت چین برای شهروندان ایرانی، امکان ورود به سرزمین تبت برای فتح قله «چوایو» را پیدا نکرد.

این در حالی است که به گفته او، سایر کوهنوردان که از نقاط مختلف جهان آمده بودند، همگی وارد تبت شدند و این ممنوعیت فقط در خصوص او که تابعیت ایران را دارد اعمال شده است.

خانم کاظمی برای صعود به ششمین قله جهان، برنامه‌ فشرده‌ای را در طول تابستان سپری کرد تا بتواند بار دیگر، کوهی با ارتفاع بیش از هشت هزار متر را فتح کند.

او می‌گوید: بدون اینکه بدانم چرا، مجوز حضور در خاک تبت برای کوهنوردان ایرانی میسر نیست.

مراحل هماهنگی، به این صورت است که برای اخذ مجوز صعود، ابتدا باید از نپال باید اقدام کرد و پس از هماهنگی، سازمان کوهنوردی چین اقدام به صدور مجوز می‌کند که برای دریافت روادید چین، ضروری است. در مرحله آخر، اجازه ورود به تبت را صادر می‌کنند.

پروانه کاظمی برای این صعود، تنها عضو ایرانی یک تیم بین‌المللی بود که کوهنوردانی از سراسر جهان را در بر می‌گیرد. اما پیش از آغاز برنامه به او اطلاع دادند که چین به ایرانی‌ها مجوز صعود نمی‌دهد.

او به خبرگزاری ایسنا گفته است: «باور نکردم و پیگیر ماجرا شدم، چون روابط ایران با چین به ظاهر خوب است و ایران بازار خیلی خوبی برای کالاهای چینی است. از طریق کانال‌های مختلف در نپال و شرکت‌های گوناگون، پیگیر شدم. حتی خودم به آنجا سفر کردم اما به در بسته خوردم».

پروانه کاظمی به صورت مستقل، چند قله‌ هشت هزار متری را فتح کرده و نخستین زن در جهان است که در طول یک فصل، صعودی موفقیت‌آمیز به دو قله اورست و لوتسه داشته است.

خانم کاظمی پیشتر تاکید کرده بود برای جذب اسپانسر در صعود اورست به سازمان‌های دولتی و خصوصی رفت اما هیچ‌کدام حاضر به حمایت نشدند. حتی معاونت بانوان در وزارت ورزش، به او وقت ملاقات نداد.

بهار ۹۱ برای صعود اورست و لوتسه، ۴۵ هزار دلار نیاز بود که خودش متقبل شد و به موفقیت رسید. سال بعد «کانگچن جونگا» سومین قله بلند دنیا با ارتفاع ۸۵۸۶ متر را هدف قرار داد. پروانه در صعود به ماکالو، نه طناب ثابت داشت و نه مسیر برف‌کوبی.

او برای اخذ مجوز نهایی ورود به تبت، به هر کجا مراجعه کرده، بدون ارائه دلیل به او گفته‌اند: «نه، ایرانی نه!»

کاظمی با ابراز ناراحتی، به خبرگزاری ایسنا گفت: تمام هم گروهانم به تبت رفتند ولی من با وجود صرف هزینه زیاد، مجبور شدم برگردم.

این بانوی کوهنورد ایرانی به سفارت چین در ایران نیز مراجعه کرده. در این خصوص می‌گوید: «با یک برخورد بسیار بد مواجه شدم. فکر کنم معاون کنسول بود که برخورد بسیار بدی داشت. پاسخگو نشد و به من گفت در یک دقیقه حرف خود را بزن و برو».

در همین زمینه

• 

  مصائب پروانه کاظمی فاتح اورست

 surce

نتایج دو یخ‌نورد کشورمان در رقابت‌های جهانی روسیه

به گزارش کارگروه روابط بین الملل فدراسیون فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی؛ در جریان رقابت‌های جهانی یخ‌نوردی در روسیه، تیم یخ‌نوردی کشورمان در رشته ی سرعت از لحاظ تیمی در رتبه ششم جهان قرار گرفت.

نتایج دو یخ‌نورد کشورمان در رقابت‌های جهانی روسیه به این شرح می‌باشد:

- کسب رده‌ی هفدهم توسط زهره‌عبدالله‌خانی در رشته‌ی سرعت جهان ( که در میان یخ‌نوردان آسیایی در جایگاه سوم قرار گرفت. شایان ذکر است: از ۱۶ نفری که بالاتر از عبدالله‌خانی قرار گرفتند، ۱۲ نفر از روسیه میزبان مسابقات شرکت داشتند. )

- کسب رده‌ی بیست‌ویکم توسط زهره‌عبدالله خانی در رشته‌ی لید (سختی مسیر ) جهان ( در این بخش نیز عبد الله خانی در میان یخ‌نوردان آسیایی پس از یخ‌نورد کره‌ای در جایگاه دوم قرار گرفت. شایان ذکر است: از ۲۰ نفری که بالاتر از عبدالله‌خانی قرار گرفتند، ۱۴ نفر از روسیه میزبان مسابقات شرکت داشتند. )

- کسب رده‌ی سی‌وسوم توسط مسعود زینالی در رشته‌ی لید ( در این بخش مسعود زینالی در میان یخ‌نوردان آسیایی پس از ورزشکار کره‌ای و ۲ ژاپنی در جایگاه چهارم قرار گرفت. شایان ذکر است: از ۳۲ نفری که بالاتر از زینالی قرار گرفتند، ۲۱ نفر از روسیه میزبان مسابقات شرکت داشتند

بعد از ۵۰ سال ،آئین گرامیداشت پنجاهمین سالگرد گشایش مسیر فرانسوی‌ها

آئین گرامیداشت پنجاهمین سالگرد گشایش مسیر فرانسوی‌ها؛ دیواره علم کوه : دوشنبه 4 مرداد ساعت 17 در سالن اجتماعات شهید قندی

عظیم قیچی ساز فاصله ای به ارتفاع لوتسه تا ورود به باشگاه ۸۰۰۰ ها

فدراسيون كوهنوردي و صعودهاي ورزشي:
عظيم قيچي ساز دقايقي پيش بام دنيا قله اورست را بدون استفاده از كپسول اكسيژن مصنوعي صعود كرد.
وي با اين صعود شمار قلل هشت هزاري صعود شده خود را بدون كپسول اكسيژن به سيزده قله رساند و حالا فقط صعود به قله "لوتسه" را براي پيوستن به باشگاه هشت هزاري هاي دنيا پيش روي دارد.
تبریک فراوان به «عظیم قیچی ساز»
اين خبر تكميل مي شود ...

عظیم قیچی ساز فاصله ای به ارتفاع لوتسه تا ورود به باشگاه ۸۰۰۰ ها

فدراسيون كوهنوردي و صعودهاي ورزشي:
عظيم قيچي ساز دقايقي پيش بام دنيا قله اورست را بدون استفاده از كپسول اكسيژن مصنوعي صعود كرد.
وي با اين صعود شمار قلل هشت هزاري صعود شده خود را بدون كپسول اكسيژن به سيزده قله رساند و حالا فقط صعود به قله "لوتسه" را براي پيوستن به باشگاه هشت هزاري هاي دنيا پيش روي دارد.
تبریک فراوان به «عظیم قیچی ساز»
اين خبر تكميل مي شود ...

چرا کوهنوردها با وجود اینهمه شرایط خطرناک صعود میکنند؟!

چرا کوهنوردها با وجود اینهمه شرایط خطرناک صعود میکنند؟!
خانم "گرلینده کالتنبرونر" که هر 14قله بالای 8000متر رو صعود نموده، در مورد علت زندگی و صعودهایش اینگونه عنوان میکند که:

هر گاه با دیگران درباره اکسپدیشن هایم صحبت می کنم، می توانم احساس کنم که آن ها فقط عذاب و سختی های این کار را می بینند: 
سرما، توفان و خطرات.
تنها افراد کمی می توانند با این لحظات زیبا ارتباط برقرار کنند، لحظاتی که مرا به سوی هیمالیا باز می گردانند.
من به دنبال این موقعیت های خاص هستم: 
غوطه ور شدن در زیبایی، احساس قوی زنده بودن و "خودم" بودن به طور خالص و ناب

این بالا من آزادم، من می توانم از تمام مسئولیت ها جدا شوم، مجبور نیستم خوشایند دیگران باشم. دور از هر چیزی در آن پایین، می توانم خود واقعی خودم باشم. 
هر زمان که تسلیم دنیای کوه های بلند می شوم، احساس خشنودی می کنم. حتی اگر متوقف شوم با خوشی لبریز می شوم. وقتی صعود می کنم مصمم هستم، احساس استقلال و شایستگی می کنم. 
من در کوهستان تصمیم قاطع ام را خودم می گیرم و در مقایسه با زمانی که در پایین هستم احساس کاملا متفاوتی دارم، این خود واقعی من است.

احساس احاطه شدن با زیبایی کوهستان و تعدد این لحظات

من روی برف، نزدیک کوله هایمان نشسته ام. مجذوب چشم انداز و خیره در هیبت زیبایی های اطراف شده ام. کمی مه در افق می بینم اما جز آن، آسمان کاملا صاف است. این لحظات دلیل زندگی و صعودهای 8000 متری من هستند.
با تشکر از دوست خوبم پروانه کاظمی عزیز

ماکالو صعود شد

قله ماکالو پنجمین قله مرتفع جهان توسط بانوی کوهنورد مستقل ارزشمند کشورمان خانم پروانه کاظمی صعود شد.
در کمال افتخار برای ایشان و خانواده محترمشون پیروزی و سلامتی آرزو می کنیم.
اخبار بیشتر را در سایت شخصی ایشان پیگیری کنید:
http://peakbutterfly.com/
Thursday, 12 Mayپنجشنبه 95/2/23حدود ساعت 8 صبح امروز و 9 صبح به زمان محلی پروانه از روی قله ماکالو با تماس تلفنی موفقیت خود را اطلاع داد. خبر بازگشت سلامت اش به کمپ های پائین اعلام خواهد گردید.
خبر: ساعت 13:15 به کمپ4 رسید. پروانه ماکالو را با هیچکدام از تجربیات قبلی در هیمالیا قابل مقایسه نمی داند.
خبر: ساعت 17 به کمپ 3 رسید. امشب در ارتفاع 7474 متر خواهند بود.
Around 9 am local time Parvaneh from the summit of Makalu with a phone callinforming her success. The low camps return health will be announced.
News: Around 14:30 Local time Parvaneh reached to C4.
News: Around 18:15 Local time Parvaneh reached to C3.

تولید تبر یخ جدید از هفت گوهر

تولید تبر یخ جدید از هفت گوهر

 

به بانوی یخ نورد‌‌‌‌ ایران حسادت می کنند!

روز نامه قانون - محمد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ آقایی فرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌: من اصلا کرامپون را ند‌‌‌‌ید‌‌‌‌ه بود‌‌‌‌م فقط شنید‌‌‌‌ه بود‌‌‌‌م که  چنین چیزی وجود‌‌‌‌ د‌‌‌‌ارد‌‌‌‌. یکی از استرس‌های من این بود‌‌‌‌ که با کرامپون چطور صعود‌‌‌‌ کنیم.

معتقد‌‌‌‌م بزرگ‌ترین و زیباترین د‌‌‌‌ین را د‌‌‌‌ارم. ما مسابقاتی مي‌رویم که خیلی از آقایان مي‌خواهند‌‌‌‌ با ما د‌‌‌‌ست بد‌‌‌‌هند‌‌‌‌ ولی من خود‌‌‌‌د‌‌‌‌اری مي‌کنم.

من فینالیست مسابقات کوهنورد‌‌‌‌ی بود‌‌‌‌م و آماد‌‌‌‌گی جسمانی بالایی د‌‌‌‌اشتم، د‌‌‌‌ر مسابقات اول شد‌‌‌‌م، همه بهت زد‌‌‌‌ه بود‌‌‌‌ند‌‌‌‌ و خود‌‌‌‌م هم سورپرایز شد‌‌‌‌م.

من سوارکاری را خیلی د‌‌‌‌وست د‌‌‌‌ارم و اسکواش را هم حتما اد‌‌‌‌امه مي‌د‌‌‌‌هم، چون د‌‌‌‌ر اسکواش هم خیلی خوب هستم و خوب ضربه مي‌زنم.

زینب موسوی، د‌‌‌‌ارند‌‌‌‌ه مد‌‌‌‌ال نقره بازی‌های آسیایی و یکی از 10 یخ نورد‌‌‌‌ برتر جهان سرشار از انگیزه است. بانوی ایرانی که د‌‌‌‌ر مسابقات جام جهانی کره جنوبی با عملکرد‌‌‌‌ خیره کنند‌‌‌‌ه خود‌‌‌‌ همه را بهت زد‌‌‌‌ه کرد‌‌‌‌. 

با بانوی یخ نورد‌‌‌‌ کشورمان که اخیرا این ورزش را آغاز کرد‌‌‌‌ه همکلام شد‌‌‌‌یم تا از تجربه اش بپرسیم. از 6 تا 24 سالگی و رتبه هشتم بازی‌های جهانی. 

 

ادامه نوشته

منشور کاتماندو !

منشور کاتماندو !

اتحاديه جهانی کوه نوردی (UIAA) با در نظر گرفتن مسايل زيست محيطی و فرآيندهای ناشی از حضورانسان در اين مناطق به پيشنهاد کميسيون حفاظت محيط کوهستان ٬ اجلاس فوق العاده ای را در سال ۱۹۸۲ در کاتماندو برگزار نمود که حاصل آن 10 نکته زیر است.
چه زیباست اگر با در نظر گرفتن این نکات به حفظ طبیعت کمک کنیم.

متن منشور کاتماندو :

۱ـ کمپ : هميشه بخاطر داشته باشيد که پس از شما گروه ديگری هم به کمپ خواهد آمد . بنا براين کمپ را تميزتر از وقتی که وارد آن شده ايد ترک کنيد .

۲ـ آتش : آتش افروختن را محدود کنيد . هرگز آتش بدون سرپناه نيفروزيد و به ديگران هم توصيه کنيد از روش پسنديده شما پيروی کنند . در مصرف چوب صرفه جويی کنيد و در حد امکان از وسايل نفت سوز استفاده کنيد . چقدر زيباست اگر با خود نهال ببريد و در مسير خود بکاريد .

۳ـ زباله : نايلون ها و پاکت های اضافی را در محل امنی بسوزانيد . کاغذ و ديگر مواد قابل تجزيه ـ از جمله غذا ـ را در زمين دفن کنيد . زباله و پس مانده های غير قابل تجزيه را با خود حمل کنيد . اگر در مسير خود به زباله های بجا مانده از ديگران برخورديد ٬ آنرا نيز با خود به پايين حمل کنيد .

۴ـ آب : محل چشمه های آب را پاکيزه نگه داريد و از بکار بردن آلوده کننده هايی مثل مواد پاک کننده در رودها و چشمه ها پرهيز کنيد . اگر محلی برای توالت وجود ندارد ٬ مطمئن شويد که حداقل سی متر از منابع آب دور هستيد و مواد زائد را هم فورا دفن کنيد .

۵ـ عکاسی : وقتی عکس ميگيريد ٬ حدود ديگران را رعايت کنيد . اجازه بگيريد و جانب احتياط را نگهداريد . برخی از اهالی کوه پايه نشين تعصب خاصی در مورد عکاسی از خانواده شان دارند.

۶ـ گياهان : گياهان بايد حفاظت شوند تا در محيط خود رشد کنند . بريدن شاخه ٬ برداشتن دانه و ريشه و ... در بسياری از جاها عملی ناخوشايند و غير مسئولانه محسوب می شود .

۷ـ آموزش : به راهنماها و باربرهای خود آموزش دهيد که از اصول و مقررات حفاظت محيط کوهستان پيروی کنند . هرگز اجازه ندهيد آشغالها و مواد زائد را نزديک جوی ها و رودها بريزند.

۸ـ احترام : احترام نقاط مقدس را نگه داريد . به ديدن قناعت کنيد و هرگز اشيای مقدس را لمس نکنيد . در هنگام ورود به نقاط مقدس حتما کفش خود را از پا در آورديد .

۹ـ کمک : به بچه ها بيهوده پول ندهيد . کمک به يک پروژه عمرانی ٬ مرکز درمانی يا مدرسه به مراتب بهتر است .

۱۰ـ رفتار : از رفتار و همچنين پوشيدن لباس های نامناسب خودداری کنيد . اين موضوع احترام شما را نزد اهالی بيشتر خواهد کرد .

با خبر شدیم؛ «حاج على صالحى» خادم و راهنماى كوه‌نوردان و از همكاران خوب فدراسيون در جبهه شمالى دماوند روستاى «ناندل»، متأسفانه به علت عارضه قلبی و بیماری قند در بيمارستان «كسرى» بسترى شده است. برای ایشان از خداوند متعال آرزوى صحت و سلامت داریم.

فراخوان مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) گرامیداشت دهه فجر (جام توچال)

به آگاهی می‌رساند؛ این فدراسیون در نظر دارد دومین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) گرامیداشت سی هفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و هفته وحدت ،  انتخابی جایزه بزرگ دماوند سال(95) را به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران در دو بخش مردان و زنان با هدف توسعه کمی و کیفی و گسترش همه‌جانبه فرهنگ کوه‌پیمایی و کوهنوردی پاک، ایمن و سریع به شرح زیر برگزار نماید. زمان پذیرش: چهارشنبه 09/دی/1394 – ساعت 14:30 الی 18:30  ...

- مکان پذیرش و اقامت : تهران، بلوار شرقی استادیوم آزادی، فدراسیون تیر انداری ج.ا.ا

- زمان برگزاری مسابقه : پنجشنبه 10/دی/1394- پایان مسابقه : ساعت 17:00.

-مدارک مورد نیاز:

1. معرفی‌نامه‌ از هیأت استان
2. ارائه اصل کارت بیمه ورزشی سال جاری
3. ارائه اصل کارت ملی
4. ارائه گواهی صحت و سلامت از پزشک و تأییدیه هیأت پزشکی استان
5. دارا بودن 18 سال تمام در زمان مسابقه.
6. ارائه رونوشت حکم کارآموزی کوه‌پیمایی.
7. ارائه دو قطعه عکس 4×3
8. ارائه اصل فیش واریزی به مبلغ 600000 ریال بابت هر نفر (اعم از شرکت کننده و همراه) به حساب شماره 0106008114002 بانک ملی شعبه پیام انقلاب ، کد 98 ، به نام فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی.

مهلت ثبت نام : حداکثر تا 5 دیماه 94 می باشد.

 

توضیحات مهم :

1 – جهت تکمیل ثبت نام حتماٌ اطلاعات واریزی را با ذکر نام و نام خانوادگی به شماره 09121775507  یا 09011839673 پیامک نمائید ، در صورت عدم ارسال پیامک ثبت نام تاٌیید نمی شود. در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر با شماره های فوق آقای دلنوا تماس حاصل نمائید.

2 – برای رسیدن به محل پذیرش می توانید از پایانه جنب متروی میدان آزادی با تاکسی خط دهکده المپیک تا مقابل فدراسیون تیراندازی سوار شوید.

3 -  در این دوره از مسابقات آزمایش دوپینگ نیز اخذ می شود .

لوازم و تجهیزات مورد نیاز و لازم: پوشاک مناسب فصل (پوشاک گرم) ـ کفش مناسب فصل(کفش ساقدار) ـ شلوار بلند برای مسابقه ـ باتوم کوه‌پیمایی (یک جفت) ـ کوله‌پشتی 40 لیتری جهت حمل مواد غذایی، آب، پوشاک اضافه، لوازم انفرادی و تغذیه برای مدت یک روز.

لوازم انفرادی شامل: کلاه ـ دستکش ـ عینک ـ کمل بک (قمقمه آب)، کیف کمک‌های اولیه

ـ در این دوره از مسابقات معاینه پزشکی نیز انجام و از حضور افراد فاقد آمادگی جسمانی و روانی لازم ممانعت به عمل خواهد آمد.

ـ از شرکت افرادی که دوره کارآموزی کوهپیمایی این فدراسیون را به صورت رسمی نگذرانده‌اند ممانعت به عمل خواهد آمد.

- رعایت کامل قوانین جاری کشور و مسابقات توسط شرکت‌کنندگان الزامی است.

ـ استفاده از پوشش مناسب منطبق بر قوانین جاری کشور (به ویژه برای بانوان) الزامی می‌باشد.

ـ ضروری است تمام ورزشکاران با آمادگی کامل جسمی و روحی و رعایت کامل بخشنامه و قوانین جاری در این دوره از مسابقات شرکت نمایند.

ـ شرکت تیم‌ها در جلسه فنی که رأس ساعت 20:30 مورخ 09/دیماه/94 درمحل خوابگاه برگزار می‌شود الزامی می‌باشد.

مقتضی است تمامی هیأت‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان نسبت به اطلاع‌‌رسانی مراتب مذکور در سطح استان اقدام و حمایت لازم را انجام و حداکثر تا تاریخ 05/دیماه/94 اسامی افراد را به طور مکتوب به فدراسیون اعلام نمایند.

 

بازانتشار / فراخوان دوره راهنمایان کوهستان

با توجه به برگزاری جلسه سه‌جانبه بین فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، اداره کل آموزش و مطالعات سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و مؤسسه آموزشی ارسباران و بازنگری و بهینه‌شدن دوره راهنمایان کوهستان سطح 3 (سفرهای کوهستانی)، به آگاهی می‌رساند؛ این فدراسیون در نظر دارد دوره راهنمایان کوهستان با مهارت‌های کوهنوردی را به‌ شرح زیر برگزار ‌نماید : ...

1ـ هواشناسی کوهستان

۲ ـ پزشکی مقدماتی کوهستان

۳ ـ کار با جی پی اس

۴ ـ بهمن‌شناسی (جستجو و نجات در برف)

۵ ـ مبانی حفظ محیط زیست کوهستان

۶ ـ پیشرفته سنگ‌نوردی

۷ ـ پیشرفته برف

۸ ـ مبانی جستجو و نجات در کوهستان

شایان ذکر است علاوه بر دوره‌های کوهنوردی، دوره‌ راهنمای طبیعت‌گردی نیز برای متقاضیان این دوره اجباری می‌باشد.

**بدیهی است پس از اتمام دوره مذکور مدرک رسمی راهنمایان طبیعت‌گردی و لوح راهنمایان کوهستان سطح 3 صادر خواهد شد.

متقاضیان می‌توانند شرایط و ویژگی‌های دوره راهنمایان اکوتوريسم ویژه کوهنوردان را از سایت رسمی ارسباران به آدرس www.arasbaran.org  دنبال نموده و جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن [phone] تماس حاصل نمایند.

ـ مقتضی است هیأت‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان‌ها مراتب مذکور را در اسرع وقت اطلاع‌رسانی نمایند.

 

برگزاری اولین دوره تربیت مدرس مبانی حفظ محیط کوهستان؛ 25 تا 27 آذر

به گزارش کارگروه محیط زیست فدراسیون؛‌ طبق هماهنگی و فراخوان قبلی اولین دوره تربیت مدرس مبانی حفظ محیط کوهستان با حضور داوطلبان و اساتید حوزه محیط زیست از روز چهارشنبه 25 آذر لغایت جمعه 27 آذر در محل خانه کوهنوردان تهران برگزار خواهد گردید

سورس

پرافتخارترین صعودهای دیواره علم کوه

سال‌های ۱۳۶۰ تا ۱۳۷۰ را می‌توان اوج تحول دیواره‌نوردی ایران نامید. در این سال‌ها بود که افرادی چون حسین طالبی مقدم و دیگر کوهنوردان همدانی توانستند رکوردهای صعود دیواره را به طرز بسیار چشمگیری پایین آورده و نهایتاً رکورد عجیب و دست نیافتنی ۳ مسیر در یک روز را به یادگار بگذارند. از دیگر شاهکارهای صعود این دیواره، بازکردن مسیر همدانی‌ها ۶۷ در ۶ ساعت توسط حسین طالبی مقدم و صعود سلوی بدون طناب سید حسین خوش چشم در سال ۶۹ از مسیر فرانسوی‌ها با زمان ۴ ساعت و ۲۵ دقیقه اشاره کرد همچنین صعود سلوی حسن نجاریان در سال ۱۳۷۳ از مسیر هاری روست در نوع خود شاهکاری به حساب می‌آید.

JET BOIL SOL-TI

JET BOIL SOL-TI چراغی کم مصرف که با 100 گرم گاز 12 لیتر آب جوش میاورد و در عرض 2.5 دقیقه نیم لیتر آب

 را جوش میاورد. مزیت این چراغ به مصرف کم و سبک بودن آن است و در حقیقت مصرف سوخت آن 1/3 گازهای

 موجود در بازار است

گردآوری : حمید رضا طاهر

جام جهانی یخنوردی 2014 : مرحله چهارم ؛ فرانسه

جام جهانی یخنوردی 2014 : مرحله چهارم ؛ فرانسه

مرحله چهارم جام جهانی بخنوردی 2014 روزهای جمعه و شنبه 11 و 12 بهمن در فرانسه برگزار شد دو یخنورد ایرانی ،مسعود زینالی و مهدی پهناور ، در این مسابقات شرکت داشتند . برای این دو هم وطن موفقیت های بیشتری آرزو می کنیم.

http://www.iceclimbingworldcup.org

اطلاعیه باشگاه کوه نوردان آرش

اطلاعیه باشگاه کوه نوردان آرش

نظر به اینکه بررسی و تجزیه و تحلیل فنی برنامه برودپیک در سطح باشگاه کوه نوردان آرش مراحل نهایی خود را می گذراند، لذا اعضای باشگاه آرش از شرکت در جلسه ها و همایش های که در این رابطه انجام می گیرد معذور می باشند.

بیانیه نهایی این باشگاه جهت اطلاع جامعه کوه نوردی بزودی منتشر می گردد.

باشگاه کوه نوردی آرش

هیئت مدیره

معرفي دستگاه هاي ردياب بهمن

معرفي دستگاه هاي ردياب بهمن

دستگاه ردياب بهمن Avalanche transceivers  رده اي از فرستنده هاي راديويي تخصصي به منظور پيدا كردن افراد يا تجهيزات دفن شده در زير برف هستند كه در بين كوهنوردان دنيا به نام هاي تجاري : Arva و Pieps و يا نام عاميانه آن "فرستنده" يا "ردياب بهمن" معروف هستند. جالب است بدانيد كلمه arva  مخف جمله فرانسوي Appareils de recherche de victimes en avalanches به معناي دستگاه جستجوي قرباني در بهمن است.

ماهيت اصلي اين دستگاه ها اينگونه است كه دو دستگاه ميتوانند با ارسال پالس هاي راديويي همديگر در فاصله نزديك (كمتر از 40 متر) پيدا كنند همچنين اين دستگاه ها ميتوانند جهت و فاصله دقيق ارسال امواج را نيز تشخيص دهد.

ادامه نوشته

خطر سرمازدگی را جدی بگیرید: دمای هوا در قله دماوند به 50 درجه زیر صفر می رسد

خطر سرمازدگی را جدی بگیرید: دمای هوا در قله دماوند به 50 درجه زیر صفر می رسد

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان: بنابر گزارش "ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان" بدلیل ورود موج هوای سرد از مناطق غربی کشور دمای هوا در ارتفاعات به شدت کاهش می یابد.

دمای هوا در روز چهارشنبه در قله دماوند بدلیل باد شدید با سرعت 80 کیلومتر بر ساعت به 50 درجه سانتیگراد زیر صفر می رسد و این سرما شدیدا کوهنوردان را در معرض سرمازدگی و هیپو ترمی و تخلیه انرژی قرار می دهد.

windchill و یا سوزباد یا احساسی که کوهنورد از سرمای هوا در هنگام ورزش باد می کند در قله توچال در روز چهارشنبه 21 و در روز شنبه به 31 درجه زیر صفر میرسد.

از کلیه کوهنوردان و علاقمندان به ورزش های طبیعی درخواست می نماید شرایط صعود های زمستانی را در برنامه های خود در پایان هفته بطور جدی درنظر بگیرند.

بنابر همین گزارش هوا در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه صاف و از روز جمعه هوا برفی بوده و در ارتفاعات بارش برف خواهیم داشت.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://iranmountainmedicine.blogfa.com

همایشی با عنوان «بررسی رویداد برودپیک ۹۲»!

همایشی با عنوان «بررسی رویداد برودپیک ۹۲»!

انجمن پزشکی کوهستان ایران: همایشی با عنوان «بررسی رویداد برودپیک ۹۲» در تاریخ ۲۷بهمن ماه ۱۳۹۲برگزار می شود. افرادی که علاقمند به ارائه نقطه نظرات خود در این همایش هستند، خلاصه مقاله خود را به آدرس پست الکترونیک:

 [e-mail] 

ارسال نمایند. 

اطلاعات بیشتر پیرامون این همایش، متعاقبا ازسوی دبیر همایش بررسی رویداد برودپیک ۹۲، ارائه خواهدشد.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://iranmountainmedicine.blogfa.com

ممانعت از افراد فاقد تجهیزات و پوشاک مناسب جهت صعود به قله دماوند!

ممانعت از افراد فاقد تجهیزات و پوشاک مناسب جهت صعود به قله دماوند!

 

انجمن پزشکی کوهستان ایران: فدراسیون با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد؛ نظر به فرارسیدن ایام مبارک دهه فجر و تعطیلات زمستانه و با توجه به حضور کوه‌نوردان به منظور صعود قله دماوند، به آگاهی می‌رساند؛ کارگروه جستجو و نجات فدراسیون از  افراد فاقد تجهیزات و پوشاک مناسب جهت صعود قله دماوند، ممانعت بعمل خواهد آورد.

همچنین در این اطلاعیه تصریح شده است؛ افرادی که قصد بهره‌گیری از امکانات پناهگاه جبهه جنوبی دماوند را دارند نیز بایستی هماهنگی‌های لازم را با مجتمع کوهستانی پلور انجام دهند.

ـ شماره تماس‌ مجتمع کوهستانی پلور: ۴ ـ ۳۲۴۲۸۰۱ـ ۰۱۲۲

 

 

پی‌نوشت:

کارگروه جستجو ونجات فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد؛ با توجه به فرا رسیدن تعطیلات دهه فجر و اجرای برنامه های زمستانی و مناسبتی در بهمن ماه، از کلیه کوه‌نوردان و گروه‌های کوه‌نوردی درخواست می‌شود ضمن رعایت اصول ایمنی به نکات ذیل توجه کافی داشته باشند:

۱- قبل از عزیمت به مناطق کوهنوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۲- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۳- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر، آتش نشانی، نیروی انتظامی، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۴- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات صعودهای زمستانی است.

۵- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.

۶- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۷- رعایت نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت فرمایند. 

قرارگاه ها و پناهگاه‌های فدراسیون از ارائه خدمات به کوه‌نوردانی که شرایط فوق را رعایت نکرده و خصوصا از تجهیزات کامل زمستانی برخوردار نباشند جدا معذور بوده و از صعود آنان ممانعت به عمل می‌آورد. 

شماره تلفن های قرارگاه های دماوند و ونداربن برای کسب اطلاعات بیشتر به شرح ذیل می باشد:

قرارگاه پلور: ۴ ـ ۳۲۴۲۸۰۱ـ ۰۱۲۲

قرارگاه ونداربن: ۲۶۲۷۲۴۴-۰۱۹۲

این اطلاعیه بطور جدی در مسیرها و جبهه های مختلف دماوند، علم کوه و سبلان لازم الاجرا می باشد.

منبع: پایگاه خبری فدراسیون

کوهنوردی، اسکی پیست و اسکی کوهستان در جشنواره هفتم

کوهنوردی، اسکی پیست و اسکی کوهستان در جشنواره هفتم 

مكان: بخش آسارا - روستای خور - جاده کرج چالوس- ک ۱۵ خروجی خوزنکلا  -  (پیست اسکی خور -  کوههای منطقه و آبشارهای خور)

زمان: ۲۲ تا ۲۵ بهمن ماه ۱۳۹۲

هدف های جشنواره

•    گردهمایی کوهنوردان سراسر کشور و تبادل دانش فنی و تجربیات آنها
•    آشنایی تازه‌کاران با رشته‌ های کوهنوردی، یخ‌نوردی و درای‌تولینگ ، اسکی کوهستان و پیست
•    رشد سطح فنی کوهنوردان و آشنایی با تکنیک‌های جدید •    تمرین و صعود دیواره ها ، دهلیزهای برفی یخی ، آبشارهای یخی و صعود قله های منطقه و فرود با اسکی کوهستان. (امکان استفاده از پیست اسکی خور)

كارگاه‌های آموزشی کوهنوردی در تمام رشته های اعلام شده در سطوح مختلف  ( تئوری– عملی ) با حضور مربيان باتجربه اين رشته ها برگزار می گردد
نمايش فيلم و اسلايد
و برنامه‌های جنبی دیگر

 لوازم و تجهیزات مورد نیاز

۱)    وسایل فنی فردی و گروهی
۲)    خوراک 
۳)    لوازم شب‌مانی و پوشاک مناسب (چادر نیاز نیست)
۴)    کارت شناسایی معتبر و کارت بیمه ورزشی

شرکت در اين جشنواره براي همگان آزاد است ، به شرط داشتن لوازم فنی

مراسم افتتاحيه روز سه شنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۲  ساعت ۱۲ ظهر در محل اسکان برگزار مي شود

حرکت راس  ساعت ۸ صبح از میدان آرژانتین - هزینه رفت و آمد به عهده ی انجمن است.

 هزينه ثبت نام براي اعضای انجمن ۷۰۰۰۰۰  ريال و براي دیگران  ۹۵۰۰۰۰  ريال می باشد

جهت شركت  در جشنواره و ثبت نام با دفتر انجمن تماس بگیرید - تلفن  [phone]  و تلفن همراه [phone]

شماره حساب انجمن کوهنوردان ایران  حساب سپهر شماره  ۰۲۰۶۶۰۱۲۶۶۰۰۲ بانک صادرات ایران  - شماره کارت  ۶۰۳۷۶۹۱۹۹۰۰۳۲۰۸۸

مهلت ثبت نام تا آخر وقت اداری ۱۶ بهمن ماه ۱۳۹۲

دريافت فرم ثبت نام 

منبع : http://www.alpineclub.ir

بلندترین قله های ایران

بلندترین قله های ایران

کوه را چنین تعریف می کنند: برجستگی منفردی از یک سرزمین که در منطقه ای توسط دشت ها احاطه شده و بیش از 600 متر ارتفاع داشته باشد .

قله را اینچنین تعریف می کنند: مرتفع ترین قسمت در کوه، تپه یا یک ناهمواری را قله می گویند.

در واقع اصل " منفرد بودن " در تعریف کوه بسیار مهم است نه ارتفاع . اورست با ارتفاع 8850 متر بلند ترین کوه دنیا به حساب می آید و کی 2 با ارتفاع 8611 متر دومین کوه بلند دنیاست , در صورتی که دومین قله بلند دنیا بعد از اورست یکی از قله های فرعی خود کوه اورست است که کوهی مستقل به حساب نمی آید اما ارتفاع آن از کی 2 بیشتر است .

ادامه نوشته

هشدار برای صعود به قلل خرسان شمالی

(((هشدار ))) به کوهنورداني که قصد صعود قلل خرسان شمالي ، مياني و جنوبي در منطقه تخت سليمان را دارند : تيغه ي جنوبي قله ي خرسان شمالي و قسمت هايي از خرسان مياني داراي سنگ هاي سست و ريزشي بوده و در اثر فرسايش ، هر روز بر شدت آن افزوده مي گردد که صعود و يا فرود از آن کار بسيار خطرناکيست.

از راست:۱. قله خرسان شمالی.۲خرسان میانی.۳.ویران کوه (دقیقا وسط عکسه وارتفاعش هم کمتره وواقعا ویران کوه بهش میاد  این کوه  به علت فرسایش دائما در حال ریزش میباشد خیلی خطریه!!! و۴.قله خرسان جنوبی

توضیح اینکه مسیر از خرسان جنوبی به بعد تمرکز و احتیاط بسیار می خواهد

منبع : http://abharkooh.blogfa.com

 کوهنورداني که از حصارچال به علم کوه صعود مي کنند از روي تپه ي مرحي کش به بعد خودشون شاهد اين ريزش ها هستند ولي امروز 1-6-92 که به اتفاق يکي از دوستانم از سمت علم کوه خرسان ها رو صعود کرديم سنگ هاي ريزشي که هر لحظه امکان داره به سمت پايين حرکت کنه رو در مسير لمس کرديم و واقعا شانس با ما يار بود که اتفاقي نيافتاد و به خير گذشت .از کوهنوردان خواهش ميکنم که اگر قصد صعود دارند حتي الامکان به صعود خرسان جنوبي اکتفا کنند و حتما هم از سمت جنوب اين يال و از زير دامنه ي قله ي ستاره اقدام به صعود کنند چون تا حدي بهتر از خرسان مياني و شمالي بوده که اين قله رو به هفت خوان ها متصل مي کنه.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : www.alamkooh21.blogfa.com

معرفی یک فیلتر آب قوی با نام lifestraw

معرفی یک فیلتر آب قوی با نام lifestraw

LifeStraw  یک نوع فیلتر آب ، بدون مواد شیمیایی بوده که حتی بدون نیاز به  باتری ، وسایل یدکی ،

یا برق قابل استفاده میباشد و برای جلوگیری از انتقال بیماریها از طریق آب به بدن مورد استفاده قرار میگیرد. 

که دسترسی به آب سالم را درهمه جا ممکن میسازد. این فیلتر آب کثیف را به یک آب سالم و قابل آشامیدنی

تبدیل میکند ، طبق سایت رسمی شرکت این فیلتر،  آب را تا ۹۹٫۹ درصد پاک ، و قابل آشامیدن میسازد .

این محصول در کشور هند، پاکستان ، تایلند و کشورهای آفریقایی طرفداران زیادی داشته و باعث کاهش

بیماریهای اسهالی.هپاتیت.بیماریهای گوارشی شده و درصد مرگ و میر در کودکان زیر پنج سال را کاهش داده است .

 

قیمت این محصول تنها ۱۹ دلار بوده و سود حاصله از آن صرف مقابله با بیماریهای عفونی در جهان میشود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

مراسم عقد من و حمید ایستگاه 5 توچال

مراسم عقد من و حمید ایستگاه 5 توچال

جشن عقد من وحمید 3 تیر امسال همزمان با نیمه شعبان برگزار شد.

جشنی که هیچ وقت نه از خاطر ما میره و نه از خاطر هیچ کدوم از دوستان و کسانی که تو این مراسم حضور داشتند.

قبل از برگزاری مراسم، ما مشکلات زیادی داشتیم برای راضی کردن پدر مادرها که مراسم تو کوه برگزار بشه، البته متأسفانه هیچ عاقدی هم حاضر نمیشد که برای عقد ما به کوه بیاد، مخصوصا بخاطر مراسم نیمه شعبان که مراسم های زیادی در دفترخونه ها برگزار میشد. ولی خب بهر حال ما دو نفر خیلی خیلی تلاش کردیم برای برپایی مراسم تو کوه. که خوشبختانه بعد از برپایی مراسم، خانواده ها بخاطر استقبال مردم، بیشتر ذوق کرده بودند و هنوز هم همه جا از مراسم ما تعریف می کنند.

ما میخواستیم که پدر و مادرهامون حتما تو مراسم عقد حضور داشته باشند و صیغه عقد ما تو کوه جاری بشه، نه یه مراسم سمبلیک مثل همه.

دماوند انتخاب اول ما بود، که امکان حضور خانواده ها رو نداشت. پس قله توچال رو انتخاب کردیم . از اونجایی که پدر و مادرها سابقۀ ارتفاع نداشتند، چاره ای جز برگزاری مراسم تو ایستگاه 5 نداشتیم. 

مراسم برگزار شد، خیلی از دوستان ما که کوهنورد هم نبودند به این مراسم اومدند و جالب تر اینکه تمام کسانی که  اون روز ایستگاه 5 بودند تو مراسم ما حضور داشتند.

به لطف یکی از دوستان به نام سجاد تونستیم عاقدی رو پیدا کنیم که از شانس بسیار خوب ما کوه نورد بود و قبول کرد با وجود شلوغی محضر در نیمه شعبان به کوه بیاد و مراسم رو اونجا اجرا کنه. و جالب تر اینکه همراه خانواده خودش، بعد از عقد ما راهی اسپید کمر شدند.

مراسم ما ساعت 10 صبح دوشنبه 3 تیر شروع شد و بعد از مراسم بسیار بسیار به یادموندنی مراسم نهار رو داشتیم. که از قبل تدارک آش و ساندویچ رو برای مهمونها دیده بودیم. یه مراسم کامل، یه سفره عقد کاملاً طبیعی که من وحمید آماده کرده بودیم. از سنگ و گندم و گونی و نی و گل و سفال و یه نهار جالب.

اون روز بهترین و زیباترین روز برای ما بود...

ادامه نوشته

مرگ کوهنورد الیگودرزی به خاطر سقوط از صخره آبشار

مرگ کوهنورد الیگودرزی به خاطر سقوط از صخره آبشار

کوهنورد الیگودرزی بر اثر سقوط از صخره یخی آبشار آب سفید جان خود را از دست داد.

به گزارش خبرنگار ایلنا از خرم آباد، «محمد لونی» که به همراه دو نفر از دوستانش جهت صخره‌نوردی به منطقه آبشار آب سفید رفته بود هنگام صعود از صخره یخی آبشار سقوط نمود و بر اثر اصابت قندیل یخی به سرو گردنش در دم کشته شد.

جسد این ورزشکار با خلاق و عضو تیم کوهنوردی الیگودرز توسط نیرو‌های اورژانس و جمعیت هلال‌احمر به الیگودرز انتقال یافت و با حضور جمع کثیری از مردم، مسئولین و ورزشکاران تشییع و به خاک سپرده شد.

آبشار آب سفید در ۵۰ کیلومتری مرکز شهر الیگودرز و در بخش ذلقی واقع شده است که زمستان‌ها پوشیده از برف است و دیواره‌های آن تبدیل به صخره یخی می‌شود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.ilna.ir

طی چهار ماه گذشته: نجات ۴۹۹ نفر حادثه دیده در کوهستان!

طی چهار ماه گذشته: نجات ۴۹۹ نفر حادثه دیده در کوهستان !

به گزارش عرش نیوز ،«پیرحسین کولیوند» روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: در فصل پاییز ۱۱۸ عملیات امداد و نجات در کوهستان برای نجات کوه‌نوردان آسیب دیده و متاثر از مخاطرات محیط های سخت گذر توسط گروه های واکنش سریع هلال احمر انجام شده است.

 

وی گفت: در این مدت، بیشترین عملیات امداد و نجات در کوهستان در سه استان تهران با ۲۶عملیات، استان اصفهان با ۲۲عملیات و استان مازندران با ۱۴ عملیات ثبت و گزارش شده است.

 

رییس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر ادامه داد: در اجرای سلسله عملیات یادشده، از سوی گروه های تخصصی امدادگران جستجو و نجات در کوهستان هلال احمر مشخص شد که از ۴۹۹ نفر حادثه دیده، ۴۶۹ نفر دچار آسیب دیدگی هستند که از این تعداد به ۳۳۸ نفر خدمات پایه و اولیه امداد و کمک های اولیه ارائه شد.

 

به گفته کولیوند، همچنین در اجرای چندین عملیات، نیروهای امدادرسان هلال احمر توانستند با استفاده از تکنیک های نجات فنی در کوهستان ۱۳۱نفر از حادثه دیدگان را که بنا به دلایل مختلف دچار سانحه شده بودند را نجات دهند که از این تعداد، ۸۳ نفر را برای دریافت خدمات تکمیلی درمانی به بیمارستان اعزام و ۴۸ نفر دیگر در محل درمان سرپایی شدند.

 

وی از مردم خواست در صورت قرار گرفتن در وضعیت های اضطراری عمومی و پیچیده انواع حوادث و سوانح طبیعی، غیر طبیعی و انسان ساخت با شماره ۱۱۲مرکز پاسخگویی به کمک اضطراری سازمان امداد و نجات تماس بگیرند.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://iranmountainmedicine.blogfa.com