سقوط آزاد از ارتفاع 2000پایی

سقوط آزاد از ارتفاع 2000پایی

این سه کوهنورد  در کوه های برفی کانادا با اقدام به پرش از قله ای با  ارتفاع 2000 پایی رکورد زدند.

 

دلیل گریه های یک زن

دلیل گریه های یک زن
 
يك پسر كوچك از مادرش پرسيد: چرا گريه مي كني

مادرش به او گفت : زيرا من يك زن هستم .
پسر بچه گفت: من نمي فهمم
مادرش او را در آغوش گرفت و گفت : تو هيچگاه نخواهي فهميد
بعدها پسر كوچك از پدرش پرسيد : چرا مادر بي دليل گريه مي كند
پدرش تنها توانست به او بگويد : تمام زن ها براي هيچ چيز گريه مي كنند
پسر كوچك بزرگ شد و به يك مرد تبديل گشت ولي هنوز نمي دانست چرا زن ها بي دليل گريه مي كنند
بالاخره سوالش را براي خداوند مطرح كرد و مطمئن بود كه خدا جواب را مي داند
.او از خدا پرسيد : خدايا چرا زن ها به آساني گريه مي كنند؟
خدا گفت زماني كه زن را خلق كردم مي خواستم كه او موجود به خصوصي باشد
بنابراين شانه هاي او راآن قدر قوي آفريدم تا بار همه دنيا را به دوش بكشد.
و همچنين شانه هايش آن قدر نرم باشد كه به بقيه آرامش بدهد
من به او يك نيروي دورني قوي دادم تا توانايي تحمل زايمان بچه هايش راداشته باشد
ووقتي آن ها بزرگ شدند توانايي تحمل بي اعتنايي آن ها را نيز داشته باشد
به او توانايي

دادم كه در جايي كه همه از جلو رفتن نااميد شده اند او تسليم نشود و همچنان پيش برود
. به او توانايي نگهداري از خانواده اش را دادم حتي زماني كه مريض يا پير شده است بدون اين كه شكايتي بكند
به او عشقي داده ام كه در هر شرايطي بچه هايش را عاشقانه دوست داشته باشد حتي اگر آن ها به او آسيبي برسانند
. به او توانايي دادم كه شوهرش را دوست داشته باشد و از تقصيرات او بگذرد و هميشه تلاش كند تا جايي در قلب شوهرش داشته باشد
.به او اين شعور را دادم كه درك كند يك شوهر خوب هرگز به همسرش آسيب نمي رساند اما گاهي اوقات توانايي همسر ش را آزمايش مي كند وبه او اين توانايي را دادم كه تمامي اين مشكلات را حل كرده و با وفاداري كامل در كنار شوهرش با قي بماند و در آخر به او اشك هايي دادم كه بريزد
.اين اشك ها فقط مال اوست و تنها براي استفاده اوست در هر زماني كه به آن ها نياز داشته باشد
. او به هيچ دليلي نياز ندارد تا توضيح دهد چرا اشك ممي ريزد
خدا گفت : زيبايي يك زن در چشمانش نهفته است زيرا چشم هاي او دريچه روح اوست
، ودر قلب او جايي كه عشق او به ديگران در آن قرار دارد.

منبع:http://neshate-koohestan.blogfa.com/

 

جشن عروسی توچال

جشن عروسی من و حمیدرضا توچال

از همین جا میخوام تمام دوستایی که این وبلاگ و میخونند رو دعوت کنم به جشن عقد من و حمید .

دوشنبه سوم تیر نیمه شعبان ساعت ۱۰.۳۰  / ۱۱ صبح به صرف شیرینی ایستگاه ۵ توچال

واقعا لذت بخشه که تو مراسممون کسایی رو ببینیم که بگن از طریق وبلاگ با ما آشنا شدند

محمد تاجران و پایان سفر اروپا

خیلی بده که محمد تاجران گزارش کاملی از سفرهاش توی سایتش درج نمیکنه که افرادی مثل من که مشتاقانه منتظره شنیدن وخوندن سفرنامه هاش هستند بتونند اونو دنبال کنند . بهر حال من هر چند روز یکبار یه سری به سایت محمد تاجران میزنم تا شوق سفر و تو خودم بیشتر و بیشتر کنم . افراد زیادی مثل من و حمید هستند که آرزوی سفر و زندگی به این سبک و دارند ولی واقعا اینکه بتونی دل بکنی ازین زندگی کثیف شهری نمیدونم چرا اینقدر برای همه ما سخت هست . زندگی که نه توش میشه لذتی خاص برد نه اصلا میشه زندگی کرد.

آخرین اخباری که محمد تاجران توی سایتش گذاشته نشون دهنده این هست که محمد روزهای آخر سفر اروپا رو داره سپری میکنه و ازونجا باید راهی ترکیه بشه . ۷ جون -۱۷ خرداد ماه محمد تاجران توی سایتش مطلبی رو گذاشته که نشون میده بعد از ۷روز رکاب زنی سخت در پیرنیس اسپانیا در روز ۱۷ خرداد به فرانسه برگشته و بعد از دو روز اقامت  در مونت پلیه که شهری هست در جنوب فرانسه به سمت ایتالیا و بعد از اون  عازم ژنوا در سوئیس میشه.

ویزای اروپا محمد تا ۲۰ جون که ۳۰ خرداد ماه هست بیشتر اعتباری نداره و بایستی با پرواز به استانبول بره .

ما از صمیم قلب آروزی سلامتی برای محمد عزیز داریم .

Released at June 7

This is the news from UCI ( Union Cyclist International ) about my journey.

AFter 7 days of cycling hard through the Pyrenees, I came back again to France. I am in Montpellier now and will stay here tonight and tomorrow I will continue my journey toward Turin in Italy and then Geneva in Switzerland.
I should leave Europe on June 20 as my visa will be finished and I will fly to Istanbul. so these are my last days in Europe.


 

ایستا مرموزترین روستای ایران !

ایستا مرموزترین روستای ایران !

 روستای ایستا واقع در شهرستان طالقان شاید مرموزترین روستای ایران باشد، روستایی در خاک البرز که مردمانش در زمان توقف کرده اند.

 اینجا سکوت حکمفرماست و کسی کاری به کار کسی ندارد. در کوچه ها اثری از رد پای تکه آهنهایی که در شهر "خودرو" نامیده می شود نیست. مردمانی که چون تابلو نقاشی زندگی و آداب و رسوم گذشته را در عصر ارتباطات یدک می کشند.

    نه تنها شبها پای تلویزیون نمی نشینند که به شب نشینی هم اعتقادی ندارند. عروسی و عزا ندارند و مراسمی چون جشن تولد، سالگرد ازدواج و... برای آنان معنا و مفهومی ندارد.

    تا کنون کسی از دنیای بیرون زنان آنان را ندیده است. شناسنامه ندارند و جزو آمار جمعیت ایران به حساب نمی آیند. هیچگونه خدمات دولتی را دریافت نمی کنند.

جایی که هرگونه امکانات دنیای جدید را نمی پذیرند ...

اینجا ایستا است؛ مرموزترین روستای ایران! جایی که هیچگونه امکانات دنیای جدید را نمی پذیرند و بدون آب لوله کشی، گاز، برق، درمانگاه، ماشین آلات، وسایل ارتباطی و ... زندگی می کنند.

گروهی از پیروان میرزا صادق مجتهد تبریزی، فقیه مشهور دوره مشروطه که با الهام از آرای تجددستیز او چنین زندگی را در زمانه تسلط مدرنیته سامان داده‌اند.

میرزا صادق مجتهد تبریزی از فقهایی بود که در هر دو حیطه نظر و عمل، بسیار بر طرد مطلق اندیشه تجدد و دستاور‌هایش تاکید می‌کرد و تا پایان عمر بر عدم جواز استفاده از ابزار تکنولوژیک و امور جدید و مدرن فتوا می‌داد.

اهالی روستای ایستا واقع در شرق طالقان اوقات شرعی نماز را با شاخصه‌های خود استخراج کرده و آغاز و پایان ماه مبارک رمضان را نیز با رویت خویش تعیین می‌کنند، به رویای صادقانه معتقدند، آنان به شدت منتظر ظهور امام مهدی ‌(عج) هستند.

فرزندان آن بعد از رسیدن به سن تکلیف مختارند که با آنان زندگی کنند یا به شهر تبریز بازگردند، هیچگونه فعالیت‌ سیاسی و اجتماعی نداشته و باورهای خود را تبلیغ نمی‌کنند.

اهالی روستای ایستا شناسنامه ندارند

اهالی روستای ایستا شناسنامه ندارند و از امکانات رفاهی جدید مانند آب لوله کشی، گاز، برق، تلفن، رادیو و تلویزیون و... استفاده نمی‌کنند.

کودکان آن روستا به سبک سنتی و مکتب خانه‌ای با فراگیری دروسی همانند واجبات و محرمات فقهی، خوشنویسی و اصول عقاید سواددار می‌شوند.

ساعت مچی و دیواری در محل زندگی "اهل توقف" وجود ندارد و سیمان و آهن در معماری خانه‌های آنان به کار نرفته است.
آنان به نحو اسرارآمیزی از مردم فاصله می‌گیرند و کمتر کسی را به خانه خود راه می‌دهند.

از هر نوع مظاهر مدرنیته و تکنولوژی دوری می‌کنند و با این عزلت گزینی و انتخاب زندگی رهبانی، هاله‌ای از شایعات و سخنان عجیب را در اطراف خود پراکنده‌اند.

اهالی بومی طالقان که به درستی نمی‌دانند اینان از کجا آمده‌اند و چه مرام و مسلکی دارند، گاه آنان را اسماعیلی مذهب و زمانی دراویش ترک دنیا گفته قلمداد می‌کنند که در انتظار ظهور امام مهدی (آخرین پیشوای شیعیان) هستند.

پی نوشت : صحت کامل این مطالب شاید در این زمانه مورد تردید باشد اما کمتر از بیست سال پیش بسیاری از روستا های ایران چنین وضعیتی داشتند ... حتی هم اینک نیز در نقاط دور افتاده چهار محال و بختیاری ، خوزستان ، کردستان و کرمان و سیستان روستاهای مشابهی هست که از این وضعیت برخوردارند .

منبع:http://www.magma.blogfa.com

قدرت خدا در کوههای یخی رنگارنگ

کوههای یخی رنگارنگ یکی از زیبایی های منحصر به فرد طبیعت

  کوه های یخی در قطب جنوب و شمال معمولا به رنگ سفید هستند و هنگامی که اسم کوه یخ به گوش ما می رسد ما بلافاصله به رنگ سفید آن فکر می کنیم. اما بهتر است با این حقیقت روبرو شویم که کوه های یخی رنگارنگ عجیبی در سراسر جهان وجود دارد که قدرت الهی را به انسان نشان دهد.

در اواسط ماه ژانویه 2013 شخصی با نام مستعار "راندبال" عکسی عجیب را در فضای اینترنتی منتشر کرد. عکسی عجیب از کوه یخی با رنگ سیاه که مورد توجه مردم سراسر دنیا قرار گرفت.
 بعد از انتشار این عکس، چند پژوهشگر کانادایی توضیحاتی را درباره کوه های یخی منتشر کردند که در نوع خود جالب توجه است. این دانشمندان با بیان اینکه رنگ این کوه یخی غیر عادی نیست افزودند درست است که بیشتر کوه های یخی سفید هستند اما کوه های یخی می توانند قهوه ای، سبز، آبی و حتی ترکیبی از چند رنگ باشند و این چیز عجیبی نیست.
می توانید چند نمونه از کوه یخ های رنگی را در پایین مشاهده کنید:





     منبع:http://www.magma.blogfa.com

ارتباط دوچرخه سواری و مشکلات جنسی

ارتباط دوچرخه سواری و مشکلات جنسی

 

بررسی های پزشکی اخیر نشان میدهد مردانی که ساعت های متمادی به دوچرخه سواری میپردازند بیش از دیگران از مشکل نعوظ - زود انزالی و نیز بی حسی آلت تناسلی در رنج هستند . از طرفی ۱۳ میلیون زن در آمریکا به دوچرخه سواری مشغولند که سلامت جنسی آنها نیز بسیار باید مورد توجه قرار گیرد. اینکه دوچرخه سواری در زنان چگونه تاثیراتی میتواند داشته باشد موضوع تحقیق دانشنگاه یل بوده است که به وجود رابطه بین دوچرخه سواری و مشکلات جنسی در زنان صحه گذاشته شده است. به نظر متخصصین زنانی که طولانی مدت به این ورزش اشتغال ورزیده اند با مشکلات بیشتری در زمینه کاهش حساسیت کلیتوریس و بی حسی دستگاه تناسلی مواجه هستند. از عوامل احتمالی ایجاد کننده این مشکل میتوان به نشستن طولانی مدت روی دوچرخه و فشردگی اعصاب ناحیه تناسلی و در نتیجه عدم سهولت در جریان خون میتوان اشاره کرد که باعث کرخت شدن این نواحی میگردد . آنچه متخصصین برای جلوگیری احتمالی این ورزش توصیه میکنند استفاده از تشکچه های مخصوص و نرم و نصب آن روی دوچرخه و نیز استراحت های دوره ای و پیاده و سوار شدنهای پیاپی است که میتواند تاحدودی از مشکلات آتی در افراد دوچرخه سوار جلوگیری کند.
نکته قابل تامل که خوانندگان این مطلب باید در نظر داشته باشند این است که رابطه علت و معلولی بین دوچرخه سواری و مشکلات جنسی وجود ندارد و از طرفی تجربه اینگونه مشکلات جنسی تنها در افرادی که به شکل حرفه ای به این ورزش اشتغال دارند و چیزی معادل هفته ای 10 مایل میتوانند دوچرخه سواری کنند میتواند اتفاق بیافتد.

بنابراین چنانچه دوچرخه سوار حرفه ای نیستید خواندن این مطلب بهانه خوبی برای فرار از دوچرخه سواری نیست!

منبع:http://www.mohsencyclist.blogsky.com

گردن دردهای ناشی از حمایت

گردن دردهای ناشی از حمایت

                       جلوگیری از آسیب های احتمالی و درمان درد در عضلات گرد

انجمن پزشکی کوهستان ایران: هر چند که  آسیب های عضلات گردن حمایت چی در در علم اورتوپدی عمومیت ندارد اما درد حاصل از این آسیب ها در گردن و باسن بیشتر کوهنوردان وجود دارد. ما معمولاً به جلوگیری از آسیب در هنگام صعود توجه می کنیم اما از احتمال صدمه ی مزمن ناشی از حمایت کردن چشم پوشی می کنیم. این امر می تواند بسیار زیان آور باشد، چرا که ساعات مدیدی سر به سمت عقب نگه داشته می شود و در جهت های نامتعارف پیچانده می شود که در نهایت می تواند به قسمت های حیاتی بدن شما از جمله نخاع و گردن آسیب جدی وارد کند.

هر کسی که در پشت سر شما باشد و به گردن شما در زمان حمایت نگاه کند مطالبی که در بالا به آن ها اشاره شد را به خوبی لمس خواهد کرد. چشم ها به سمت هم طناب شما می چرخد، احساس نگرانی شما را فرا می گیرد، امیدوار هستید همطنابتان با عجله مسیر را تمام کند. بنابراین با توجیه این که کمتر از یک دقیقه تحمل کردن وضعیت دردناک کشیدگی پایان خواهد یافت، درد موجود در ناحیه ی گردن را تحمل می کنید.

   به عنوان یک صعود کننده ما اصطلاح گردن درد را برای اشاره کردن به هرگونه درد در گردنمان یا بالای پشتمان استفاده می کنیم. ولی آسیب های متنوع و متعدی وجود دارد. متن زیر را بخوانید تا دلایل و راه حل آن را بیابید.

توضیحات در ادامه مطلب....

ادامه نوشته

شیرکاکائو کم چرب نوشیدنی مناسب جهت ورزشکاران

شیرکاکائو کم چرب نوشیدنی مناسب جهت ورزشکاران

انجمن پزشکی کوهستان ایران: ورزشکاران از نوشیدنی‌های مختلف بعد یا حین ورزش استفاده می‌کنند تا انرژی از دست رفته را جبران کنند. بیشتر ورزشکاران از آب یا نوشیدنی‌های ورزشی صنعتی استفاده می‌کنند. محققان اخیرا دریافتند که خوردن شیر کاکائوی کم‌چرب می‌تواند مفیدتر از نوشیدنی‌های ورزشی باشد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تحقیقات جدید نشان دادند که خوردن شیرکاکائوی کم‌چرب برای بازیابی قوا بعد از ورزش مناسب است. خوردن این نوشیدنی بعد از ورزش برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور فوایدی به همراه دارد. این تحقیقات در کالج آمریکایی پزشکی ورزش انجام شدند و در مجله‌ی «قدرت و شایسته‌سازی» به چاپ رسیده‌اند. ورزشکارانی که بعد از ورزش شیرکاکائوی کم‌چرب حاوی کربوهیدرات و میزان کمی پروتئین مصرف کنند، کارآیی بالاتری پیدا می‌کنند و در شرایط بدنی بهتری خواهند بود.

محققان دانشگاه تگزاس، فواید مصرف شیرکاکائوی کم‌کالری را با خوردن نوشیدنی‌های کربوهیدرات‌دار دیگر مقایسه کردند.

فواید شیرکاکائو عبارتند از:

1- بالا بردن کارآیی: بعد از تمرینات خسته کننده، ورزشکارانی که از شیرکاکائوی کم‌چرب استفاده می‌کنند قدرت بیشتری پیدا می‌کنند. 10 دوچرخه‌سوار که به مدت 90 دقیقه با شدت متوسط تمرین کرده بودند، در مدت 4 ساعت استراحت خود از این نوشیدنی استفاده کردند که نتیجه بهتری از این ماده غذایی گرفتند.

2- سازگاری سریع‌تر با تمرین: در مقایسه با نوشیدنی‌های ورزشی دیگر، شیر کاکائوی کم‌کالری، کارآیی هوازی بدن و سازگاری بدن را بالا می‌برد. در مطالعاتی که بر روی 32 مرد و زن دوچرخه‌سوار انجام شد، بعد از 4/5 هفته دوچرخه‌سواری همراه با 5 روز در هفته ورزش سنگین دوچرخه‌سواران از این نوشیدنی استفاده کردند که نتایج مثبتی به همراه داشت.

3- ترکیبات بهتر بدن: (عضلات بیشتر و چربی کمتر)

با خوردن شیرکاکائو بعد از ورزش، دوچرخه‌سواران بعد از 4/5 هفته ورزش حدود 3 پوند ماهیچه بیشتر از کسانی که نوشیدنی‌های کربوهیدرات‌دار خوردند اضافه کردند.

به طور کلی تمامی این تحقیقات نشان دادند که شیرکاکائوی کم‌چرب که در دسترس همه‌ی ورزشکاران نیز هست می‌تواند کارآیی آنها را بالا ببرد. تحقیقات بیشتری برای درک کامل مکانیزم بدن بعد از خوردن این نوشیدنی لازم است.

محققان معتقدند دو ساعت بعد از ورزش زمان بسیار مهمی است. در این زمان ورزشکاران باید به بازیابی قوا بپردازند تا بهترین استفاده را از تمرینات خود ببرند.

شیرکاکائوی کم‌چرب بسیاری از مواد غذایی از جمله پروتئین، کلسیم، پتاسیم، سدیم و منیزیم را در خود دارد. به‌علاوه این نوشیدنی ویتامین B لازم برای کسب انرژی، ویتامین D و فسفر دارد که به ورزشکاران کمک می‌کند تا استخوان‌های مقاوم‌تری داشته باشند خطر شکستگی در آنها کمتر شود.

منبع:موسسه پزشکی کوهستان

کوه